Прогулки на сапах в Москве
Необычные экскурсии от местных жителейДостопримечательности в Москве
Смотреть все79 отзывов путешественников
Смотреть всеЧастные гиды в Москве
Сап‑сёрфинг в Москве — это отличный способ совместить активный отдых с осмотром живописных уголков столицы. Проплывая по рекам, вы увидите парковые ансамбли, откроете для себя тихие заливы и лесные берега в черте города. Для новичков доступны обучающие сессии, а опытные участники могут выбрать более протяжённые маршруты.
Популярные места для прогулок на сапе
Москва предлагает разнообразные локации для сап‑прогулок — от спокойных водоёмов до акваторий, где можно отработать технику.
-
Серебряный Бор — популярная зона с чистой водой и благоустроенными спусками к реке. Здесь комфортно новичкам: спокойное течение, живописные лесные берега и оборудованные места для отдыха. Идеален для неспешных прогулок и фотосессий.
-
Строгинская пойма — просторная акватория с минимальной судоходной активностью. Отличный выбор для семейных выездов и первых тренировок: ровная вода, песчаные пляжи, развитая инфраструктура поблизости.
-
Борисовские пруды — уютный водоём в парковой зоне. Подходит для спокойных поездок: нет сильного течения, берега оборудованы для отдыха, вокруг — зелёные насаждения и прогулочные дорожки.
-
Гребной канал в Крылатском — водоём с предсказуемым течением. Популярный маршрут среди опытных райдеров: позволяет отрабатывать технику и развивать скорость. Вокруг — благоустроенные набережные и велодорожки.
В редких исключениях возможно прокатиться и по Москве‑реке — обычно это происходит в рамках организованных фестивалей или городских мероприятий. В обычное время движение сап‑бордов здесь ограничено из‑за интенсивного судоходства.
Как организованы поездки на сапах в Москве
Прогулки на сапах организуют клубы и прокатные станции. Варианты участия:
-
Прокат без сопровождения — подходит для опытных райдеров. Вы получаете доску, весло, спасательный жилет и краткую инструкцию. Время аренды — от 1 часа.
-
Поездки с инструктором — оптимальный выбор для новичков. В программу входит вводный инструктаж, подбор снаряжения и сопровождение. Длительность — 2–3 часа.
-
Индивидуальные занятия — для тех, кто хочет освоить технику или подготовиться к сложным маршрутам. Инструктор корректирует стойку, греблю и манёвры.
-
Вечерние и закатные прогулки — тематические выезды с фотосессией. Проводятся в тёплое время года.
Также стоит взять с собой солнцезащитный крем и головной убор, бутылку воды и водонепроницаемый чехол для телефона.
/https://cdn.tripster.ru/photos/0cf7ac61-aab2-43f6-9aad-52313e28654f.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/95dfa823-29db-4de5-bf26-e66b39634af4.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/3e69ff70-61d5-4622-b6ac-30e9200f6033.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/e8f6384b-8822-4660-8ba3-74bbc53cf96e.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/136b8785-da68-4649-961a-fd2ec25e5741.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/a95cd728-209d-411c-8c4e-eb21aac40b1c.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/bfe1c934-6790-4451-a408-03d3b69da2a4.jpg)


/https://cdn.tripster.ru/photos/09c94d8b-567d-4742-baba-61dd7908d97c.png)
/https://cdn.tripster.ru/photos/1c4463f5-b40c-4a5b-91a5-a9d03a767351.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/dc68077b-fbd7-4eed-a142-9c5f79886e07.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/286ce587-f8a4-4d74-bf7b-311c0b8d8d2c.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/3e466611-1615-4c73-9f31-3965670d5ec6.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/8060decc-f19d-4fd6-bbd1-521acdd5f10f.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/172f5126-bebe-4a50-92d8-530147d07a06.jpg)

/https://cdn.tripster.ru/photos/4ae44b1e-a9cc-4056-9649-ad188890ba1f.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/f6fed548-4527-49f5-b574-cf46c1105e59.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/62bf4a2a-41e1-41aa-8526-bfd5bda1c7ae.jpg)


/https://cdn.tripster.ru/photos/8ac41cdd-d663-4764-a9bc-ccc8dd3a5823.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/a7c2d060-a8bd-4ae0-8725-d6e6b2ae32c2.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/5f068bd0-ea66-4e37-9b0b-c7ea544ad39b.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/cef592a7-6eff-4e4d-a8e2-780dff16d327.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/53d7f413-eddf-4f1c-9b6c-e1470c1f6dab.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/0614037f-3ac4-4289-8059-9f02345dbf5f.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/2845e7ac-61b5-4824-b30b-31abef39b919.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/7396be9d-05bc-4692-b1e9-364ceaba7026.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/d062cf38-3b58-4637-975d-5138fa3b160d.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/847878a9-4f46-4519-aa04-d28d101cfd47.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/e8b5195a-02b6-4afc-9ae9-ff1e18a0bc15.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/96814350-6840-4e80-9968-34b23574432b.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/3a38b2d7-3f9a-4409-a138-f9ae75b493ce.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/40567d7c-1229-4943-8d0f-023b4a53c154.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/a3e8d76f-549c-4f8c-b497-61a9c90fb2ad.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/0bf53ff7-20bb-448d-a715-79f78edd8f58.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/21e5ecc2-ab91-4cbc-b5a8-07de8e5e1250.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/fe378535-bc7f-4688-b4ff-7e8e10dad361.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/6cb9b31a-7c67-4f2c-9fb6-4a6c3fcbeb3c.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/2c3f5732-04a7-416e-8961-3d2322d7a8d0.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/db58203b-49d9-4186-ab9e-de67f559e427.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/bdcc5300-809e-4ce3-8361-70816cd26120.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/03bb2ab8-55fe-4a5b-b5c9-a6c87231a1bc.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/38fff04a-caad-4d71-846e-672e75501f8e.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/7c3e3fa9-21f9-4bb2-be20-719cd0cfe374.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/22af782e-9891-4403-bd8c-5ce73ec0f368.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/84156225-04d4-4ec9-836b-547c29a48424.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/5d11fefa-e10e-4600-a844-f8de251a82ea.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/6c580ee7-0bd0-4d7a-ab1e-bcd03f76bc4a.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/0dc5fc40-4cc9-4708-9cac-8c630bf3742e.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/48965066-0634-4c42-bdd0-a4008e0ecd6d.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/abfe7241-e1ea-4424-a8dc-7172086abab5.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/601f8bfb-bcaf-4d02-a8e5-4dfb8d5ca123.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/77a0f3fb-caee-4952-afd1-0f1e16354e47.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/6f4293d1-d654-4af6-8b63-9d7e673727a7.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/thumbs2/088efaf4-2c23-11e7-9970-6e714efd800d.384x289.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/0aa19b53-b40d-47ab-acd6-efeecbb309af.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/thumbs2/6e2022d6-a1e3-11e7-8cbf-6e714efd800d.384x289.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/61870fa8-5de2-44dc-acf8-b4bff5dedccf.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/thumbs2/a8503028-c94c-11e7-b756-6e714efd800d.384x289.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/thumbs2/5ee0d170-53cb-11ea-aa77-021fc8f58862.384x289.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/thumbs2/31b7553c-866c-11e6-9bb3-6e714efd800d.384x289.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/thumbs2/614a8f80-515d-11e9-9c93-02b782d69cda.384x289.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/f5a09e11-52de-44f2-a0b7-00e4120408d3.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/014a860e-8137-4808-b649-58aedb0b5352.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/31a5470a-9da8-4957-a04b-c91013dc5cc6.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/a3e04bdd-7ef7-4b74-86a0-4ff2363f491e.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/2abbf70d-1103-4377-8430-d846a6979077.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/26915938-a064-4b62-98c9-423042e99ebf.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/f285c3f9-f457-4ad8-8c48-056c5e18b1f6.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/c5ada01b-82c6-4515-970c-4da235edb4c4.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/fda36ed9-a249-4344-af0b-dca104db4d54.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/c11c7496-bf38-4a0f-bb97-f0beef296338.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/b8165869-4bb8-479a-8f59-2115bc416fdd.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/36d9c040-b9bc-49d5-9faf-6e58680e8dd3.jpg)

