Выходные обновления: экскурсия по Боровску и тренировка радости
В компании сертифицированного опытного тренера вы проведёте 2 дня в Калужской области. Поучаствуете в тренингах и занятиях йогой: научитесь справляться с негативными эмоциями и входить в состояние радости, повысите тонус организма. Познакомитесь с очаровательным Боровском и его насыщенной событиями историей, погуляете по Обнинску. Домой вернётесь отдохнувшими телом и душой, с новыми силами, идеями и друзьями.
Александр, Представитель команды гидов
До 10 человек
2 дня
Можно с детьми
На русском языке
Программа
Начало экскурсии: Обнинск, 9:00
Финиш: Обнинск, после 14:00
День 1. Прогулка по Боровску, смехотерапия и тренировка радости
/https://cdn.tripster.ru/photos/fe80e64c-ca5c-4f16-8054-48145f031931.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/27dd5ba0-8b39-4b71-8490-d98838c9f386.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/08e61ee7-5aab-4a70-a00c-110d6b810481.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/952f138c-a149-4e50-8c67-97f6fe23ef83.jpg)
Встречаемся в 9:00 и отправляемся знакомиться с уютным и живописным Боровском, история которого началась в 1358 году. С тех пор в нём успел побывать Наполеон Бонапарт, после раскола церкви сюда, в центр старообрядчества, была сослана боярыня Морозова, жил «отец русской космонавтики» Константин Циолковский. А сегодня изюминка города — стены, расписанные местным художником Александром Овчинниковым. Посетим Свято-Пафнутьев монастырь 15-го века на окраине Боровска и послушаем звон колоколов Благовещенского собора. Затем вернёмся в Обнинск, где после размещения в отеле у вас будет свободное время, чтобы отдохнуть, погулять, пообщаться и, по желанию, посетить SPA-процедуры. В 17:00 начнём семинар: познакомимся поближе, я проведу различные смехопрактики и медитацию. В 19:00 — ужин, после — мастермайнд: в поддерживающей и доверительной атмосфере пообщаемся и вместе найдём максимально подходящий для вас способ тренировки состояния радости. В 21:00 вас ждёт занятие йогой-нидрой и релаксация.
/https://cdn.tripster.ru/photos/be38764c-062d-4286-aabf-55cb9f9587ee.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/be38764c-062d-4286-aabf-55cb9f9587ee.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/512d4ccb-673c-42cb-ad30-2657ead26328.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/d75e8265-c250-4bd5-bb3b-39e2278681bb.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/23f34a7c-465c-486b-bc40-f6fcf14e659b.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/c20d7d70-d7eb-4b56-a0bd-30adedf04ae3.jpg)

