Отдых в Красной Поляне

29 марта 2024, обновлено 13 ноя 2024
Отдых в Красной Поляне

Найти экскурсию

Показать
Приезжая на отдых в Сочи, многие стремятся посетить Красную Поляну. Всё благодаря огромному количеству до­сто­при­ме­ча­тель­но­стей и развлечений, доступных здесь в любое время года. Зимой горный курорт оккупируют лыжники и сноубордисты, а летом в Красную Поляну приезжают, чтобы заняться треккингом, хайкингом и альпинизмом, а также изучить многочисленные природные до­сто­при­ме­ча­тель­но­сти.
СодержаниеЗимний и летний отдыхПоходыКонные прогулкиПриродные до­сто­при­ме­ча­тель­но­сти в Красной ПолянеХребет АибгаВодопад ПоликаряВодопад Девичьи слёзы и минеральный источник ЧвижепсеАхштырская пещераКаньон ПсахоМузеи в окрестностях Красной ПоляныКультурно-этнографический центр «Моя Россия»Дом‑музей А. Х. ТаммсаареМузей археологии на курорте «Роза Хутор»Исторические места и интересная архитектураКрепость АчипсеДольменыХрам Св. ХаралампияСмотровые площадкиКуда сходить в Красной Поляне с ребёнкомАквапарк Mountain BeachВольерный комплекс «Лаура»Парк приключений Wonder LandКак добратьсяЗаключение

Материал подготовлен редакцией Tripster при участии местных гидов

  • Ксения

    Журналистка, а также сертифицированный гид. Успела поработать в Кавказском заповеднике, поэтому о местной природе знает почти всё.

Отдых в Красной Поляне
Фото: Shutterstock

Зимний и летний отдых

Горнолыжный сезон в Красной Поляне начинается в середине декабря и заканчивается в начале мая. В этот период здесь лежит достаточно снега для комфортного катания по склонам. Однако погода на популярном курорте России может быть нестабильной, поэтому перед бронированием отеля, покупкой билетов и поездкой в Красную Поляну желательно проверить прогноз на 3-5 дней вперёд. Лучшими месяцами для любителей горнолыжного спорта в Сочи считаются январь и февраль, когда выпадает больше всего снега.

Лыжи 一 не единственное зимнее развлечение на территории курорта. Гости Красной Поляны также могут познакомиться с хаски и прокатиться на собачьей упряжке или, например, отдохнуть в бане или всесезонном бассейне с потрясающим видом на горы.

Ещё по теме
 
Красная Поляна хороша и зимой, и летом! Фото: Shutterstock

В тёплое время года путешественники приезжают на курорт, чтобы полюбоваться горными пейзажами, сходить в поход, покататься по канатной дороге, посетить экстремальные аттракционы и верёвочный парк, отправиться на конную или велопрогулку. Лучшее время для этого 一 с середины июня до конца октября. Отличным дополнением к программе отдыха также станет посещение многочисленных кафе, баров и ресторанов: на территории Красной Поляны гостей ждёт более 50 заведений на любой вкус 一 с кухнями разных стран и обширными винными картами.

Походы

В Красной Поляне предлагают пешие экскурсии по экотропам продолжительностью от смешных 15 минут для совсем неподготовленных походников (например, от панорамной площадки 360° в горную долину Цирк-2) до 9 часов («Черничная тропа») — повышенной сложности. В пути участников походов ждут захватывающие дух пейзажи, озёра, водопады и живописные виды на предгорье Кавказского хребта. В зависимости от уровня сложности прогулки требуется соответствующая экипировка. На короткие экскурсии по лёгким прогулочным маршрутам Красной Поляны можно пойти в городской одежде и обуви, на сложные и длинные необходима треккинговая, а также средства защиты от солнца и насекомых.

100‑летняя история

Многие думают, что Красная Поляна начала развиваться как курорт незадолго до Олимпиады 2014 года. Но это не так. Туризм здесь процветает более 100 лет. Исторически Красная Поляна была местом для летнего активного отдыха: в 1915 году в посёлке уже была гостиница и кофейня.

Ксения, гид в Сочи
Походы в Красной Поляне
Фото: Shutterstock

Конные прогулки

Поездки по горам верхом на лошади — один из популярных видов активного отдыха, которым можно заняться на Красной Поляне. Они проводятся как для профессиональных наездников, так и для новичков с низким уровнем подготовки. На некоторые конные экскурсии можно брать с собой даже детей. Один из предлагаемых прогулочных маршрутов в окрестностях Красной Поляны — по хребту Аибга, с которого в ясную погоду открывается красивый вид на горы Абхазии и Чёрное море.

Ещё по теме
 
Конные прогулки в Красной Поляне
Фото: Shutterstock

Природные до­сто­при­ме­ча­тель­но­сти в Красной Поляне

Самостоятельно посмотреть на живописные виды курорта Сочи ежегодно приезжают сотни тысяч путешественников со всей России. Величественные горы, чистейшие озёра и мощные водопады Красной Поляны вдохновляют и пленяют своей красотой. Вот что стоит увидеть в первую очередь.

Хребет Аибга

География местности довольно сложна. Аибга — это большой горный массив протяженностью 23 километра. На его территории и разместились несколько горных курортов, в том числе и «Красная Поляна». Самая высокая точка массива Аибга 一 вершина Каменный столб. При подъёме сюда путешественники будут видеть, как меняется природный ландшафт и широколиственные леса уступают место альпийским лугам.

Дотянуться до небес

Название хребта Аибга переводится с адыгейского языка как «опасный» или «злой». У него пять вершин, одна из которых — Каменный столб — достигает 2509 метров над уровнем моря.

Ксения, гид в Сочи
Хребет Аибга
Фото: Shutterstock

Водопад Поликаря

Считается одним из самым высоких в Сочи (72 метра) и стекает по скалам хребта Аибга с вершины Чёрная пирамида. С греческого название водопада переводится как «богатырь». До этого места Красной Поляны можно добраться от одноимённой станции канатной дороги за полчаса по обустроенной тропе.

Ещё по теме
 
Водопад Поликаря
Фото: Shutterstock

Водопад Девичьи слёзы и минеральный источник Чвижепсе

Водный каскад на первый взгляд не производит впечатление ни своим масштабом, ни видом. Но его особенность в другом: небольшой ручей стекает с 13‑метровой скалы неоднородно, образуя множество струй, которые из‑за особенностей рельефа и света похожи на слезы. Название этого места Красной Поляны связано с печальной легендой о любви девушки к горному духу, которым не суждено было быть вместе.

Потеряли спрос

Раньше Девичьи слёзы был одной из самых посещаемых до­сто­при­ме­ча­тель­но­стей по пути в Красную Поляну. Но всё изменилось со строительством новой трассы в 2005 году. Теперь туристы чаще едут по другому маршруту — в объезд водопада.

Ксения, гид в Сочи

Недалеко от водопада, в месте под названием Медвежий угол, находится минеральный источник. На территории вокруг установили беседку, скамейки и даже камень, возле которого можно загадать желание. Воду из источника можно выпить на месте или набрать в бутылки и увезти с собой в отель. Благодаря содержанию минеральных веществ, которые здесь не нормализованы, её вкус и запах сильно отличаются от бутилированной минералки.

Водопад Девичьи слёзы и минеральный источник Чвижепсе.

Ахштырская пещера

Это один из памятников доисторической эпохи на территории Сочи. В 1930-х учёные обнаружили здесь несколько исторических слоёв с останками людей, орудий труда из камня и наскальными рисунками. Два зала пещеры оборудованы искусственным освещением, так что рассмотреть их получится очень хорошо. Пещера находится в окрестностях Красной Поляны на правой стороне Ахштырского ущелья на высоте 120 метров над рекой Мзымта. Вход сюда платный: купить билет можно в расположенной рядом кассе.

Ахштырская пещера
Фото: Shutterstock

Каньон Псахо

Представляет собой скальные разломы, на дне которых находится удивительной красоты озеро с чистой водой в окружении самшитовых деревьев. Это ущелье Красной Поляны образовалось в результате землетрясения и состоит из двух зон: Сухого и Мокрого каньонов. Как следует из названий, в одном воды нет, а в другом скапливается вода лазурного оттенка.

Ещё по теме
 
Сухой и Мокрый каньоны Псахо. Фото: Shutterstock

Музеи в окрестностях Красной Поляны

Активный отдых здесь получится совместить с культурным. Для этого достаточно пойти в один из музеев. Ниже — самые интересные экспозиции, которые можно посмотреть на Красной Поляне.

Культурно-этнографический центр «Моя Россия»

Адрес: село Эсто-Садок, набережная Лаванда, 9

Здесь посетителей знакомят с культурой разных регионов страны. Открытие центра было приурочено к зимней Олимпиаде 2014 года в Сочи, чтобы иностранные гости могли узнать больше о России. Здесь находятся уменьшенные копии Московского Кремля, русского терема, бурятского дацана, уральского кирпичного завода и других сооружений из разных уголков страны. В музее получится даже пожить: на его территории работают отели, стилизованные под определённые регионы России — Кавказ или, например, Русский север.

Культурно-этнографический центр «Моя Россия» в Красной Поляне
Фото: Shutterstock

Дом‑музей А. Х. Таммсааре

Адрес: село Эсто-Садок, Эстонская улица, 35

Здесь жил и работал знаменитый эстонский писатель, который переехал в этот район в 1912 году для лечения от туберкулёза. Среди экспонатов представлены не только документы и фотографии о его творческой деятельности, но и о жизни эстонских переселенцев в начале XX века. Именно они основали в окрестностях Сочи поселение Эсто‑Садок (сокращение от «эстонский сад»), которое находится вблизи горного курорта «Красная Поляна». В период своего пребывания на Кавказе Таммсааре писал для эстонской газеты, готовил материалы для будущих повестей и переводил на родной язык Достоевского.

Музей археологии на курорте «Роза Хутор»

Адрес: село Эсто-Садок, площадь Розы, 1

Коллекция древних предметов появилась, когда на месте строительства олимпийских объектов в Сочи находили ценные исторические артефакты. Основу небольшой экспозиции в Красной Поляне составляет всего 40 археологических находок: предметы быта древних людей, останки древних животных и элементы оружия. В приложении, которое музей предлагает предварительно скачать, посетителям дают информацию о временах использования артефактов, древних цивилизациях и местной природе.

Ещё по теме
 
Фото: сайт курорта «Роза Хутор»

Исторические места и интересная архитектура

Красная Поляна — это не только горы и развлечения. На курорте и в его окрестностях можно найти любопытные архитектурные памятники, в том числе очень древние.

Крепость Ачипсе

Стоит сразу отметить, что это лишь остатки существовавшей здесь когда-то большой средневековой постройки. Придётся применить фантазию, чтобы попытаться восстановить в воображении облик крепости прошлого. Археологи до сих пор изучают это сооружение в окрестностях Красной Поляны, вокруг которого были найдены человеческие кости и предметы быта. Раньше сюда вела лестница, однако теперь её нет: посетители крепости отмечают, что путь наверх по крутому склону — довольно сложный.

На Шёлковом пути

Крепость Ачипсе — постройка времён раннего средневековья. Она выполняла роль оборонительного сооружения на ответвлении Великого Шёлкового пути, которое проходило через Главный Кавказский хребет. При раскопках крепости были найдены монеты периода Римской и Византийской империй, раковины каури, которые служили деньгами в Индии, и китайские монеты.

Ксения, гид в Сочи

Дольмены

Тяжёлые каменные плиты, сложенные в виде домиков с круглым отверстием, учёные обнаружили в Сочи в 1960-х. В переводе с кельтского «дольмен» означает «каменный стол» и считается древним культовым сооружением. Остаётся загадкой, как человек в III-II тысячелетии до нашей эры смог проделать в монолитном камне отверстие. Всего на склоне хребта Ачишхо, в живописном урочище Крестенюкова находится шесть дольменов. Территория входит в состав Сочинского национального парка, так что для посещения необходимо купить билет (важно: сделать это можно только онлайн на сайте парка).

Не раскопать

Дольмены в Красной Поляне, пожалуй, одни из самых маленьких на Западном Кавказе. Учёные говорят, что, вероятнее всего, под землёй скрыты ещё десятки таких сооружений, но раскопки проводить нельзя, так как территория Сочинского национального парка считается заповедной.

Ксения, гид в Сочи
Дольмены в Красной Поляне
Фото: Shutterstock

Храм Св. Харалампия

Адрес: посёлок Красная Поляна, Заповедная улица, 9

Построен в 2003 году в посёлке Красная Поляна на историческом месте, где в XIX веке стоял деревянный храм. Его возвели греки, переселившиеся на Кавказ из Ставрополя. В советское время храм разрушили. Строительством нового занялись в 1999 году и потратили на работы 12 лет. Одна из главных местных реликвий — мощи великомученика Харалампия, греческого священника родом из Фессалии. В честь него и назван храм, построенный в византийском стиле.

Смотровые площадки

Места, которые точно стоит посетить на Красной Поляне в Сочи. С обзорных точек практически в любую погоду открываются захватывающие дух виды на окрестности. А ещё на их территориях можно найти интересные развлечения для взрослых и детей.

Панорамная площадка 360° — рекордная обзорная точка Красной Поляны на высоте 2200 метров. С неё открываются виды на горы, хребет Аибга, долину реки Мзымта и другие природные красоты окрестностей Сочи. Побывать на этой смотровой стоит хотя бы раз за время отдыха. Попасть сюда получится по канатной дороге из села Эсто-Садок. На территории есть также парк высокогорных аттракционов: с зиплайном длиной 1027 метров, подвесным мостом и горными качелями над пропастью и другими развлечениями. А ещё рядом со станцией канатной дороги работает ресторан.

Попытка не пытка

Первая канатная дорога бугельного типа появилась в Красной Поляне в начале 1970‑х. До этого местные жители считали, что снег в горах Сочи совершенно непригоден для катания. Тогда верхняя станция располагалась на высоте 1000 метров, а канатка принадлежала детской спортивной школе.

Ксения, гид в Сочи
Панорамная площадка 360°• Смотровая на экотропе «Альпийские луга» • На станции «1460» • Фото: официальный сайт курорта Красная Поляна

Смотровая на экотропе «Альпийские луга» — маршрут Красной Поляны с живописными видами, который стартует от станции канатки «Аибга» (на высоте 2000 метров). Можно пойти на прогулку по экотропе, чтобы полюбоваться панорамой окрестностей, а также оценить красоту зелёных лугов с растениями-эндемиками и встретить обитающую в Сочи кавказскую серну. А после — восстановить силы в кафе рядом с канатной дорогой.

Смотровая на станции «1460» — обзорная точка на одной из остановок канатки Красной Поляны. До неё можно доехать по отдельной линии от «Вершины 2200» или дойти пешком по ступеням от станции «Реликтовый лес». Посетителей ждут завораживающие виды на несколько вершин Главного Кавказского хребта: Чугуш, Псе­ашхо Южный и другие. Площадка оборудована биноскопами — стационарными биноклями, которые позволяют поближе разглядеть природные до­сто­при­ме­ча­тель­но­сти Красной Поляны.

Ещё по теме
 
Площадь Покраса Лампаса в селе Эсто‑Садок • Заброшенный бугель — первая канатка, к которой идет экотропа • Фото: блог «Manikol. Путешествия всей семьей», сайт курорта «Красная Поляна»

Кроме того, отличные смотровые с видами на окрестности Сочи оборудованы в самом селе Эсто‑Садок на высоте 960 метров. Они находятся на террасе рестобара Après Ski и возле гостиницы Panorama, а также на площади Покраса Лампаса. Последняя, кстати, представляет собой яркий арт‑объект Красной Поляны с каллиграфической росписью брусчатки на разных языках. Здесь можно увидеть даже примеры древней письменности.

Куда сходить в Красной Поляне с ребёнком

Аквапарк с песчаным пляжем и детскими горками, центр развлечений и «добрый» зоопарк, где помогают подобранным животным. Ниже — лучшее, что можно посетить и посмотреть с детьми в Красной Поляне.

Аквапарк Mountain Beach

Адрес: село Эсто-Садок, улица Горная Карусель, 3

Если с погодой не повезло, альтернативой морю может стать поход в это место, закрытое от осадков прозрачным куполом. Этот аквапарк Красной Поляны оснащён пляжем с чистым белым песком и бассейнами. Здесь можно поиграть в пляжный волейбол, отдохнуть в джакузи или расслабиться на спа-процедурах. Дети будут в восторге от горок и водных аттракционов. Также на территории аквапарка есть сауна, соляные пещеры, массажные кабинеты и ресторан. А сквозь купол видны вершины гор.

Вольерный комплекс «Лаура»

Адрес: Кордон Лаура, Ачипсинская улица, 30

Это не просто зоопарк с дикими животными. Многие обитатели комплекса в Красной Поляне попадают сюда на реабилитацию, а потом остаются жить, потому что уже не могут выжить в диких условиях. Их находили в местных лесах вокруг Сочи или на дорогах и приносили сюда для выхаживания. Но есть здесь и специально привезённые животные, например, зубрица, которую доставили в вольерный комплекс из Приокско‑Террасного заповедника в Подмосковье. В экоцентре «Лаура» живут также олени, волки, шакалы, кабаны, леопард, зубр, рысь, гриф — всего 70 млекопитающих и более 200 птиц.

Местные обитатели

Здесь представлены только те виды, которые населяют на территории Кавказского заповедника. Лучше приходить для знакомства с животными утром или ближе к вечеру. В жару они, как и люди, прячутся, а гуляют только, когда становится прохладнее.

Ксения, гид в Сочи
Фото: сайт Кавказского биосферного заповедника

Парк приключений Wonder Land

Адрес: село Эсто-Садок, Горная улица, 5/2

Открытая «сказочная» площадка, которая расположена в реликтовом лесу Красной Поляны. Дети встретят здесь героев из знаменитых мультфильмов, смогут поучаствовать в представлениях и игровых квестах, а также повеселиться на дискотеке. Даже обычная прогулка по территории парка оставит массу впечатлений: по дороге гости почти наверняка встретят павлина, соболя, белок, лебедей, енотов и фазанов. Есть здесь также и ферма северных оленей, которых можно покормить и погладить, а зимой покататься в упряжке.

Как добраться

Доехать до Красной Поляны можно из Сочи или Адлера нескольким способами:

  • На «Ласточке» — до остановки «Роза Хутор». Из Сочи (с остановкой в Адлере) дорога займёт больше часа.
  • На автобусах — они едут с автовокзала Сочи (находится рядом с ж/д вокзалом) до конечной остановки «Роза Хутор». Время в дороге — примерно два часа. Есть экспрессы, которые едут около часа. Из Адлера — с ж/д станции «Имеретинский курорт».
  • На такси или собственном автомобиле дорога в Красную Поляну из Сочи займёт примерно полтора часа. В городе также работает несколько сервисов каршеринга, для которых есть разрешённые зоны парковки на территории горных курортов. Зимой из‑за снегопадов движение из Сочи может быть затруднено, а на постах ДПС машины проверяют на наличие зимней резины.
Как добраться до Красной Поляны
Фото: Shutterstock

Заключение

Красная Поляна — территория, насыщенная до­сто­при­ме­ча­тель­но­стями, на осмотр которых может не хватить одного визита. Кто‑то вдохновится местной природой, кто‑то — историей древних цивилизаций, а кто‑то — возможностью подышать свежим горным воздухом.

В путешествии можно самостоятельно посмотреть до­сто­при­ме­ча­тель­но­сти или отправиться знакомиться с местными красотами в формате экскурсии с опытным гидом. С ним получится обойти главные места Красной Поляны за 1 день и узнать много того, о чём не написано ни в одном путеводителе. Гид также может посоветовать, что интересного посмотреть и в окрестностях посёлка, а в некоторых случаях — даже помочь с трансфером или подбором отеля.

Заметили ошибку?

Найти экскурсию

Показать

Ещё на тему путешествий

Самые тёплые города РоссииСамые тёплые города России 8 мест на карте страны, где можно отдыхать круглый год

Еще экскурсии по теме