Побережье Каспийского моря: куда поехать на отдых
Главные точки притяжения в России, Казахстане и Азербайджане/https://cdn.tripster.ru/photos/4fbe4ef5-0740-4970-ab5d-19d42ca082a3.jpg)
Как и когда появилось Каспийское море
За свою историю Каспий сменил более 70 названий и был, например, Хазарским или Дербентским морем. Современное имя появилось в честь древних племён (каспиев), которые жили на юго‑западном побережье.
/https://cdn.tripster.ru/photos/c533e2e4-d245-49cc-beb1-30d6623903dc.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/cd8011e4-bba2-4d76-a102-703d5140eb24.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/d7c2bb35-fd83-43f5-afc3-dc7afa8b01bc.jpg)
Большинство учёных считают, что Каспий образовался в результате землетрясений и подвижек земной коры. По данным геологов, 59-60 миллионов лет назад на территории, где сегодня находится Каспийское море, а также Азовское, Чёрное и Средиземное, был древний океан Тетис. 5-7 миллионов лет назад он разделился на меньшие по площади водоёмы. Каспий в современных своих границах сформировался 1,8 миллиона лет назад.

- 800 городов в 100 странах
- Увлечённые гиды
- 4,9 средняя оценка экскурсий
Чем интересен и удивителен Каспий
Древние учёные бесконечно спорили о том, считается ли Каспий озером или морем. А некоторые даже называли его океаном — возможно, из‑за большого размера. В итоге Каспий всё‑таки признали озером, но название «море» прочно за ним закрепилось и стало официальным.
Водоём находится на границе Европы и Азии и омывает пять стран: Казахстан, Россию, Туркменистан, Азербайджан и Иран. Площадь Каспийского моря около 390 тысяч км². Оно считается самым большим на планете замкнутым водоёмом, из которого не вытекает ни одна река. При этом впадает их в Каспий больше 130, в том числе такие крупные, как Волга и Урал.
Каспийское море делится на три части, и в каждой разный уровень солёности. Самой пресноводной и наиболее мелкой считается северная часть, куда впадает Волга. Именно отсюда Каспий получает примерно 80% пресной воды.
/https://cdn.tripster.ru/photos/2d4b0f0a-d86b-43dd-ace3-31a1f93ae040.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/6e2c0399-558f-46fb-9b72-e1ea39c4f07a.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/002702c7-9b8e-4f9b-ad12-9318652cca8c.jpg)
У Каспийского моря есть удивительная особенность менять цвет. В особенно тёплые зимы в прибрежных водах активно цветут бурые диатомовые водоросли. Из‑за них вода на небольших участках иногда приобретает красноватый оттенок. Выглядит жутковато, но, по утверждениям экологов, совершенно безопасно для людей, флоры и фауны моря.
в приложении
Климат побережья
Водоём находится одновременно в трёх климатических зонах. Благодаря этому климат Каспийского моря отличается на разных территориях.
- Северная часть находится в континентальной зоне, для которой характерны резкие перепады температур: от −10°C зимой до +25°C летом.
- Южная часть более жаркая — летом +30°C и выше.
- Средняя часть Каспия расположена в умеренном климате без резких перепадов температур.
На побережье нередки мощные ветра. Самыми ветреными считаются Апшеронский полуостров в Азербайджане, прибрежные районы Махачкалы и Дербента. В этих местах бывают и сильные волны, которые иногда достигают 11 метров.
/https://cdn.tripster.ru/photos/a7c1545e-769d-43c2-9309-42b734eb6b81.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/95b43fff-f1be-4bcc-a980-29a819570ec5.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/014963f5-3644-48d5-b11a-b2351f60be85.jpg)
Флора и фауна Каспийского моря
Растительный мир Каспия сильно отличается от других. Здесь преобладают диатомовые, зелёные и сине‑зелёные водоросли. А вот в Средиземном и Чёрном морях их гораздо меньше, а основная растительность там — красные водоросли.
Туры по Дагестану на Каспийское море
Пожалуй, самое удивительное растение на Каспии — каспийский лотос. Чаще всего он встречается вдоль побережья, в местах впадения крупных рек, например Волги. Растут лотосы и на раскатах — мелководных частях моря и в ильменях — заливах, которые защищены от ветра естественным образом.
/https://cdn.tripster.ru/photos/4a524317-7ab5-42d9-ad4c-7f25ca46119a.jpg)
В Каспии насчитывается свыше 120 видов рыб: от миниатюрной пуголовки, максимальная длина которой не превышает 15 сантиметров, до гигантов‑белуг длиной до нескольких метров. Последние, кстати, считаются рекордсменами среди рыбаков. По свидетельствам историков, самой крупной рыбой, которую вылавливали в Каспии, стала именно белуга примерно девять метров длиной и весом больше тонны.
Млекопитающих в Каспийском море мало. Точнее, только один вид — каспийская нерпа, которую иногда называют каспийским тюленем. Зимой она обитает в основном в северной части моря, а летом мигрирует в среднюю и южную.
/https://cdn.tripster.ru/photos/4e2d175b-5432-47b0-9a41-794b44962de2.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/0d88c226-1a53-4ca3-943c-594c904b2524.jpg)
Популярные курорты и интересные места на побережье
Каспий расположен на территории сразу пяти стран, поэтому прибрежные зоны здесь самые разные. Например, в северной части, в Астраханской области, места преимущественно заболоченные, а в западных районах Казахстана, наоборот, песчаные. Вот куда мы рекомендуем поехать.
Дагестан
Многие путешественники не рассматривают эту республику как место для пляжного отдыха, а зря, ведь дагестанское побережье Каспийского моря занимает около 500 километров, а пляжей здесь порядка 30. И все они достаточно широкие, с пологим песчаным заходом в воду. Купальный сезон в Дагестане начинается в июне, а заканчивается почти в октябре. Чтобы отдохнуть на пляжах республики, отправляйтесь в один из этих населённых пунктов.
/https://cdn.tripster.ru/photos/c5a5de7a-014e-49e0-ad03-b010d1dc0c75.jpg)
Избербаш — город, который называют самым чистым в Дагестане. Здесь три благоустроенных пляжа. Наиболее комфортным считается Городской, а ещё его очень любят гости с детьми, ведь глубина начинается только в 70 метрах от берега.
Каспийск, прославившийся своим «фортjv Боярдом» — заброшенным цехом завода «Дагдизель», который расположен на платформе в трёх километрах от берега. В городе хватает и пляжей — преимущественно из смеси песка и мелкого ракушечника. Набор развлечений минимальный: катание на «бананах», катерах или катамаранах.
Зеленоморское — посёлок примерно в 12 километрах от Каспийска. Рай для любителей уединения и протяжённых песчаных пляжей без инфраструктуры. Сюда хорошо приезжать за диким отдыхом, а за развлечениями всегда можно доехать до соседнего Каспийска.
Махачкала (столица Дагестана) — здесь несколько пляжей, а самый известный — Центральный. Есть и отдельная зона для женщин под названием Горянка, куда мужчинам заходить нельзя. Единственный минус — железная дорога, которая отделяет пляжи от города, поэтому ходить до них приходится по мосту либо по подземным переходам.
/https://cdn.tripster.ru/photos/fac9cc48-2e3d-48c5-8c6b-834831a96598.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/86093c4c-3ab6-4200-8b02-ac1b6a86e0e5.jpg)
Караман — пригород Махачкалы. Добираться сюда из центра не очень удобно из‑за частых пробок, зато любителям уединения тут точно понравится. Пляж называется Чёрные Камни — из‑за скальных останцев, которые когда‑то были на побережье. Сейчас вместо камней — мягкий песочек с плавным заходом в воду. Инфраструктура минимальная: кабинки для переодевания и туалет.
И не забудьте про Дербент. Этот древний город идеален для тех, кто хочет объединить пляжный отдых и культурную программу. Главная точка притяжения большинства путешественников — величественная цитадель Нарын‑Кала, внутри которой сохранились старинные здания (например, тюрьма — зиндан). В Дербенте находится и одно из самых старых зданий России — Джума‑мечеть 733–734 годов постройки.
/https://cdn.tripster.ru/photos/e0f3036d-9766-4ca5-83c2-72767d66ab00.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/8aa0846b-7a33-4d6c-88b0-3b54f772520e.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/505db8ec-d3c1-45a0-84b6-f867cc6493e8.jpg)
А когда надоест изучать древности, отправляйтесь на один из многочисленных пляжей Дербента. Например, на чистые песчаные Алые Паруса рядом с центром города. Или на необычный пляж с чёрным вулканическим песком в посёлок Белиджи примерно в 30 километрах от центра Дербента.
Астраханская область
Она расположена на северном побережье Каспия, на территории Прикаспийской низменности. Здесь Волга впадает в море, поэтому большая часть морского побережья — заболоченная, с густыми зарослями камышей. На песчаные пляжи Каспийского моря в Астраханской области рассчитывать не приходится. А на сам Каспий и в дельту Волги едут преимущественно рыбаки: эти места славятся отличным уловом, а на берегах есть много баз отдыха.
/https://cdn.tripster.ru/photos/74a71323-d429-44d9-ab9e-378f9e9da41c.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/9c38c2e1-56e6-4558-b4a3-35331742efa9.jpg)
Обычно путешествие к Каспию начинают из Астрахани, которую ещё называют южной Венецией. Здесь можно задержаться. Город расположен на 11 островах, а между собой их соединяет более 50 мостов. Здесь Волга распадается на множество проток и рукавов, которые впадают в Каспийское море. По берегам реки в Астрахани и окрестностях есть несколько песчаных пляжей. В том числе и дикие (например, в посёлке Рассвет в 25 километрах от города). Самым популярным и благоустроенным считается пляжная зона на острове Городской в центре Астрахани, с лежаками, кабинками для переодевания и водными развлечениями. В общем, курортный вайб можно почувствовать, не выезжая далеко за город.
Но есть смысл всё‑таки увидеть флору Каспия и уехать подальше от города. Из Астрахани советуем отправиться к районам дельты Волги, где находится Долина лотосов. Больше всего этих цветов как раз на побережье в мелководных заливах, где речная вода смешивается с морской. Да и Астраханский биосферный заповедник у Каспийского моря тоже интересно посмотреть: здесь, например, можно прогуляться по экологической тропе «Обретённая дельта». Она проложена через четыре острова, а на плавучем мостике среди зарослей лотосов почувствуете себя в тропиках, не покидая страны.
/https://cdn.tripster.ru/photos/c9529da9-6c76-4a52-b2e5-6ab87ca00147.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/9fdf4e0b-3b87-4276-804d-5703e128fce3.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/996b527a-652d-48ac-af16-f024c677b110.jpg)
Казахстан
Купальный сезон на казахстанском побережье начинается в июне и длится до конца сентября. Песчаные пляжи в стране есть, но, по сравнению с тем же Дагестаном, их существенно меньше.
Единственный морской курорт Казахстана находится в городе Актау. Самых популярных песчаных пляжей с развитой инфраструктурой четыре: Манила, Нур‑Плаза, Достар и Марракеш. Набор развлечений везде одинаковый: катера, «бананы», зорбы и другие. Манила и Нур‑Плаза — бесплатные пляжи, а вот за вход на Достар и Марракеш нужно будет заплатить.
/https://cdn.tripster.ru/photos/04114599-9f5e-4462-9127-2f182737137a.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/fe7e6f35-988f-41e3-9c3e-23436ce2aa0d.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/f265e128-d9af-4184-bd63-b23d8984990e.jpg)
Для Казахстана Каспийское море — не только курортная зона, но ещё и крупный источник питьевой воды в стране. На побережье Актау находится большой завод по опреснению, который снабжает водой всю Мангистаускую область.
Если хочется позагорать на диком пляже, отправляйтесь в район города Форт‑Шевченко. Находится он примерно в 140 километрах от Актау на полуострове Мангышлак. В окрестностях города множество диких пляжей, где практически нет песчаных участков — в основном мелкая и крупная галька. Рядом с Форт‑Шевченко расположен и один из самых известных и красивых пляжей Казахстана — Голубая Бухта. Никакой инфраструктуры, зато бесконечные водные просторы, живописные скалы и чарующие закаты. А чуть дальше — Чёртов Палец — каменный останец, который возвышается прямо из моря. Говорят, если посмотреть на него под правильным углом и медленно двигаться, можно увидеть очертания человеческого лица с меняющимися на нём эмоциями.
/https://cdn.tripster.ru/photos/13632912-dddc-4027-bd43-2d0679713cfc.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/c54299c8-0c37-44d8-8bca-79bde628f588.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/1dfb1911-a038-4ac6-b697-56f4262d675f.jpg)
И обязательно исследуйте полуостров Мангышлак: загляните в подземную мечеть Шакпак‑Ата, вырубленную прямо в скалах, полюбуйтесь «божьей юртой» — горой Шеркала, которая напоминает огромную юрту, и попытайтесь разгадать загадку «драконьих яиц» — гладких булыжников овальной формы.
Азербайджан
Купальный сезон на большей части побережья страны начинается в июне и заканчивается в сентябре. Отдельные смельчаки, которых не пугает холодная вода, приезжают купаться даже в конце апреля и в мае. Глубина Каспийского моря у азербайджанских берегов не сильно большая, а местами придётся довольно далеко отойти от побережья, чтобы спокойно поплавать.
Точка притяжения у любителей пляжного отдыха — Апшеронский полуостров, где находится столица Азербайджана — Баку. В самом городе пляжей нет, зато в окрестностях — десятки курортов на любой вкус: от локаций с яркими тусовками до тихих посёлков для отдыха с детьми. Вот самые популярные:
Шихово — примерно в 25 минутах езды от центра Баку. И хотя вода здесь не очень прозрачная, многие выбирают его из‑за близости к городу.
/https://cdn.tripster.ru/photos/fe9ce59a-4a54-4dba-8c7f-c16006bcaa3e.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/44a963ce-87cc-411c-a7b6-34b723f15d0c.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/a95add24-d9ca-46e7-9a81-11ba7effc974.jpg)
Мардакян — в 35 километрах от Баку. Большинство пляжей здесь платные, зато на них есть масса развлечений: от роскошных бассейнов до аренды квадроциклов. Бонусы в виде мягкого песочка, уютных лежаков и прибрежных ресторанчиков присутствуют. Есть даже литературная история, связанная с этим местом: именно в Мардакяне Сергей Есенин написал цикл стихов «Персидские мотивы».
Авторские туры по Азербайджану
Загульба и Бузовна — два посёлка примерно в 70 километрах от Баку. Их пляжи считаются самыми ухоженными: чистый мягкий песок, пологий заход в воду и вся инфраструктура. Единственный минус — местами встречается скалистое дно.
Посёлок Ленкорань занимает особое место среди курортов Апшеронского полуострова. Рядом с ним расположены пляжи с необычным чёрным песком. Такой цвет — результат вулканического происхождения: учёные считают, что песок образовался в результате извержения подводных вулканов. В Ленкорань хорошо приезжать даже ранней весной. Чёрный песок нагревается быстрее белого, поэтому загорать здесь начинают раньше, чем на остальных азербайджанских пляжах. А ещё местные жители уверены: чёрный песок хорошо лечит ревматизм, хотя врачи этот эффект не подтверждают.
/https://cdn.tripster.ru/photos/9b59d345-205e-4754-b2af-2f4791827314.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/a5a9c8b8-bc35-4aad-a6da-50cf480d940b.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/17b2bf7b-94e6-484a-b319-582d045e23a0.jpg)
Заключение
Если хочется чисто пляжного отдыха на Каспии — поезжайте в Дагестан или Азербайджан, где множество длинных песчаных пляжей. А за хорошей рыбалкой, нетронутой природой и прогулкой среди лотосов — в Астраханскую область.
Достопримечательностей хватит в любом регионе и стране. Особенно если выбрать одну из экскурсий на сайте Tripster — их проводят местные гиды, которые расскажут максимум интересного и превратят знакомство с городом или областью в атмосферное путешествие.
Ещё на тему путешествий
Когда лучше брать отпуск в 2026 году Рассказываем, как спланировать отдых, чтобы увеличить для себя выходные дни
Самые необычные катки в мире Под землёй, на замёрзшем канале, в архитектурном памятнике
В Казань на Новый год Где искать праздничное настроение в конце декабря и на январских каникулах
Новый год в Сочи Идеи, как классно отметить праздники/https://cdn.tripster.ru/photos/02593ffb-0979-4edb-bd61-e8cf68b44709.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/77656781-4b1a-4077-9bc4-0ab0a6de0f79.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/25c7e28d-22eb-4665-a4ea-258da4b5ff14.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/2152ea6d-556d-42c7-be53-f6fbf29ceeb6.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/4c4c99b0-5413-403f-8d65-a6b92e21f563.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/a9475d6c-1116-41e8-8050-69672088c0e5.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/8368d107-66f1-4693-a271-2354bb2db123.jpg)