Познакомьтесь с древними секретами даосских мудрецов — без сложных терминов и глубокой медитации! Мы прогуляемся по таинственным холмам, освоим простые дыхательные практики и научимся управлять своими энергиями, чтобы расслабиться и наполниться ресурсом. Вместо скучных лекций — реальные техники снятия стресса, которые легко внедрить в повседневную жизнь.

Групповой формат

Длительность

2 часа

Размер группы

до 5 человек

Дети

Нельзя с детьми

Как проходит

Пешком

Рейтинг

5.0

по 12 отзывам

2888 ₽за одного

Уточнить детали можно до оплаты

Гарантия лучшей цены Если вы найдёте цену ниже, мы вернём разницу. Подробнее

Моментальное бронирование Без ожидания ответа гида

Что вас ожидает

Баланс стихий в энергетике организма влияет на настроение, мышление, эмоции и качество жизни. Я открою вам древние тайны и научу приёмам, которые помогут сбалансировать состояние и отпустить напряжение. Итак, в программе:

От бывшего пруда Мюлентайх мы поднимемся на опушку леса. По пути освоим дыхательные техники
Поговорим об императоре — романтике и садоводе, который ввёл зелёный налог и создал дендрарий под открытым небом
Обнимем вековые деревья. Вы узнаете, зачем это делать и какое дерево подойдёт вам сейчас. Выполним даосскую практику «Большое дерево»
Найдём активные точки на теле, которые станут для вас «аптечкой скорой помощи»
Я познакомлю вас с цигун и дам лёгкие, но эффективные практики на каждый день, которые будут подтягивать тело, укреплять иммунитет, омолаживать организм
А в подарок вы получите гайд по женскому здоровью или гайд по точкам для эмоциональной гармонии. У вас будет возможность вернуться к техникам, посмотреть, изучить и проделать необходимые практики самостоятельно.

Кому подойдёт программа

Всем. Особенно людям с хронической усталостью и тем, кто испытывает стресс. Упражнения лёгкие, подходят для людей с любым уровнем физической подготовки. Это моя авторская разработка, основанная на использования простых, но эффективных практик древних мудрецов.

Организационные детали

Программа ориентирована на взрослую аудиторию
Продолжительность пешего маршрута — 30 минут, практики — 1,5 часа

Место встречи

Начало экскурсии у озера Тихое. Точное место встречи вы узнаете после внесения предоплаты.

Остались вопросы?

Задать вопросМожно задать все вопросы организатору до оплаты

Фото отзыва 1: экскурсия "Секреты императоров и лёгкие практики даосских мудрецов"

Фото отзыва 2: экскурсия "Секреты императоров и лёгкие практики даосских мудрецов"

Фото отзыва 3: экскурсия "Секреты императоров и лёгкие практики даосских мудрецов"

+28

Условия бронирования

Групповой форматС вами будут другие участники, группа до 5 человек

Предоплата 25%, остальное — организатору напрямую

Бесплатная отмена за 48 часов

Проходит на русском языке

Организатор предоставил документы об аттестации

Задать вопросы организатору можно в заказе до предоплаты

Доступные даты

Март 2026

пн	ср	пт	вс
23	24	25	26	27	28	1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24 2888 ₽	25 2888 ₽	26 2888 ₽	27 2888 ₽	28 2888 ₽	29 2888 ₽
30 2888 ₽	31 2888 ₽	1 2888 ₽	2 2888 ₽	3 2888 ₽	4 2888 ₽	5 2888 ₽

Апрель 2026

пн	ср	пт	вс
30 2888 ₽	31 2888 ₽	1 2888 ₽	2 2888 ₽	3 2888 ₽	4 2888 ₽	5 2888 ₽
6 2888 ₽	7 2888 ₽	8 2888 ₽	9 2888 ₽	10 2888 ₽	11 2888 ₽	12 2888 ₽
13 2888 ₽	14 2888 ₽	15 2888 ₽	16 2888 ₽	17 2888 ₽	18 2888 ₽	19 2888 ₽
20 2888 ₽	21 2888 ₽	22 2888 ₽	23 2888 ₽	24 2888 ₽	25 2888 ₽	26 2888 ₽
27 2888 ₽	28 2888 ₽	29 2888 ₽	30 2888 ₽	1 2888 ₽	2 2888 ₽	3 2888 ₽

День занятДень свободен

Уточнить детали можно до оплаты

Увлечённый историей и тайнами Пруссии, опытный и сертифицированный гид. Коренная жительница янтарного края, любящая свою профессию и постоянно изучающая тонкости и потаённые уголки своего региона. Вместе с опытной командой гидов с радостью проведём любую желаемую вами экскурсию. Постараемся сделать ваш отдых лучшим приключением сезона!

ещё

Все предложения команды · 12 Задать вопрос

12 отзывов путешественников

5.00

Написать отзыв можно только после посещения. Подробнее

Фотографии путешественников

Фото отзыва 4: экскурсия "Секреты императоров и лёгкие практики даосских мудрецов"

Фото отзыва 5: экскурсия "Секреты императоров и лёгкие практики даосских мудрецов"

Фото отзыва 6: экскурсия "Секреты императоров и лёгкие практики даосских мудрецов"

Фото отзыва 7: экскурсия "Секреты императоров и лёгкие практики даосских мудрецов"

Фото отзыва 8: экскурсия "Секреты императоров и лёгкие практики даосских мудрецов"

Планируя свое посещение г. Светлогорска наткнулась на данную экскурсию. Прочитав описание, сразу решила, что мне это нужно👍 Наряду с небольшой обзорной информацией о г. Светлогорске экскурсоводом Ларисой давались практики по улучшению здоровья, а именно Цигун, очень много полезной информации, которой я обязательно буду пользоваться. Смело могу рекомендовать эту экскурсию тем, кто заботится о своем здоровье!!!

Случайности не случайны. Так как я сама работаю с энергиями - увидев предложение на трипстер «практика Цигун» - незамедлительно решила попробовать. Не смотря на ранний подъем, уже в начале практики я оживилась, проснулась и взбодрилась. Лариса очень подробно все рассказывает, показывает, дает рекомендации как и что использовать в повседневной жизни. На протяжении дня ощущалась легкость и расслабленность в теле и в голове (не было 100500 мыслей). Мне повезло, так как у меня была индивидуальная практика по цене групповой! Очень рекомендую попробовать практику Цигун с Ларисой. Вы не пожалеете! 💜

Рада, что встреча с практикой была в первый день отпуска и это позволило настроиться на здесь и сейчас, настроиться на отдых после напряжённых рабочих дней. Практики просто объясняются Ларисой и их легко можно встроить в повседневную жизнь. Практики дают заряд радости и спокойствия, и это очень актуально сейчас, в осенний период. Очень рады были с пользой о своём здоровье позаниматься в прекрасном месте.

Очень рада что попала на данное занятие: открыла для себя новое направление для оздоровительных занятий - цигун, получила массу ценных и полезных знаний и советов от Ларисы по питанию и физической активности! В этот же день совершила прогулку на велосипеде по велодорожке Светлогорск-Зеленоградск. Записывайтесь, чтобы получить новый опыт! :)

Спасибо большое Ларисе за практику, было очень интересно слушать и не менее интересно заниматься. После практики было приятное чувство лёгкости и заряд энергии на весь день! Уже повторяю некоторые практики дома!

Великолепные практики для улучшения самочувствия и настроения. Проводила Лариса, она преподносит очень легко и интересно, щедро делится информацией для самостоятельных занятий, дает прочувствовать все движения и обьясняет куда надо особенно направлять внимание. Я получила неимоверный заряд энергии и положительных эмоций. Благодарю.

Как здорово, Лариса, что вы добавили на трипстер такое замечательное предложение-этот комплекс здоровья! За такую небольшую плату столько пользы. Заниматься утром на природе одно удовольствие и отличное начало дня ☺️ Всем рекомендую!

Очень познавательная практика и очень приятный инструктор Лариса! несмотря на дождь провела занятие под навесом, получилось прямо прекрасный уединенный урок, почти как фильме - дождь, озеро, две красивые женщины и цигун 👻

Прекрасная практика! В прекрасном месте! Спасибо мастеру Ларисе!!! После занятия почувствовала легкость и прилив энергии!!! Продолжаю практиковать уже дома. Спасибо за предоставленные материалы по цигун!!!

Лариса - прекрасный специалист и оптимистичный человек! Получили огромный заряд бодрости и внимания к себе! Рекомендуем всем, кто любит жизнь, людей и себя. Не бойтесь облачной погоды - практика состоится в любом случае - рядом с Тихим много тихих мест, в которых ментальные практики проникают в самую суть!

1306 отзывов на другие предложения команды

Совершенно секретно! Военные тайны Балтийска

14 марта 2026 посетила Балтийск вместе с замечательным гидом Сергеем. Поездка произвела огромное впечатление, эмоции только положительные! Сергей интересный рассказчик, прекрасно разбирается в истории. Балтика шикарная, было ощущение силы и мощи от природы, истории и нашего флота. Отдельно посетила знаменитую крепость Пилау. Погрузилась больше в апрель 1945, когда велись бои, чем в историю строительства. Гордость за страну и только. Отдельно хочу поблагодарить Романа, хозяина лодки, на которой мы совершили прогулку поближе к кораблям и старому аэродрому. Интересный рассказ, сотни бакланов и море - красивое и могучее! Очень рекомендую поездку в Балтийск с прекрасной командой! Спасибо! Мира, здоровья и процветания!

Куршская коса для детей и взрослых

🌟 Волшебство между морем и лесом: незабываемый день с Дмитрием Если вы хотите не просто увидеть Куршскую косу, а по-настоящему её почувствовать, искренне рекомендую гида Дмитрия! Это было не стандартное «посмотрите направо», а глубокое погружение в мир легенд и сказочной атмосферы. Почему это было круто: Эрудиция и харизма: Дмитрий — невероятно приятный и эрудированный собеседник. Он с таким азартом рассказывал про «кусателей ворон» и прусских королей, что мы буквально перенеслись в прошлое. Гибкость и комфорт: Огромное спасибо Дмитрию за то, что он тонко чувствовал наше настроение и всегда подстраивался под наши пожелания. Мы никуда не спешили, прогулка получилась очень душевной и легкой. Природа и сказка: Мы прошли путь от мистического Танцующего леса до величественной дюны Эфа. Слушали «поющие пески», заглянули в гости к черепахе Тортилле в Зеленоградске и даже встретили местных кабанчиков — настоящие хозяева леса! Местный вкус: Дмитрий завез нас в правильное место, где мы попробовали легендарную строганину из пеламиды и наваристую балтийскую уху со шпротами. Это было невероятно вкусно и очень по-нашему, по-балтийски! Итог: Это был идеальный день наедине с природой и историей. Если ищете гида, который влюблен в свой край и окружит вас заботой — всем рекомендую только Дмитрия!

Королевские курорты Земландии

Благодарим прекрасного гида Сергея за чудесную экскурсию. Интересное повествование: факты, даты, имена, объекты, но главное, с любовью к волшебному краю! Особенно хочется отметить доброжелательное отношение к клиенту, заботу в большом и малом, умение слышать: удивительное сочетание мужественности и душевности, деликатное вождение! А сколько новых мест показал Сергей!! Отдельное спасибо за гордость восстановлением старины и возведением нового (где уместно)!!

Путешествие к замкам Тевтонского ордена — из Калининграда

Спасибо большое за познавательную прогулку по замкам!😌

Куршская коса для детей и взрослых

Для меня очень ценно, когда гид сонастраивается с теми, для кого проводит экскурсию и понимает что важно и ценно для участников тура. Этой способностью в совершенстве обладает Лариса. Всегда расширенно отвечала на вопросы из совершенно разнообразных сторон по истории, флоре и фауне Куршской косы. очаровательная девушка, которая тонко чувствует природу, и, как я видела, умеет и договариваться с ней. Мы побывали во всех знаковых местах в самое оптимальное время, когда солнце подсвечивало танцующие деревья, и когда можно было оказаться один на один с пространством, чтобы почувствовать его тишину, увидеть заснеженную пустыню и получить благословение Орла. для многих важны интересные локации для фото, Лариса подсказывали (и фотографировала) в очень красивых местах. Так что я увезла с собой не только ощущение духа Курской косы, новые знания, но и замечательные фотографии

Ларисапредставитель команды гидов в Светлогорске

Обычно отвечает в течение 5 минут

Групповой формат

Длительность

2 часа

Размер группы

до 5 человек

Дети

Нельзя с детьми

Как проходит

Пешком

Рейтинг

5.0

по 12 отзывам

2888 ₽за одного

Уточнить детали можно до оплаты

Гарантия лучшей цены Если вы найдёте цену ниже, мы вернём разницу. Подробнее

Моментальное бронирование Без ожидания ответа гида

Секреты императоров и лёгкие практики даосских мудрецов

Групповой формат

Что вас ожидает

Организационные детали

Место встречи

Остались вопросы?

Условия бронирования

Доступные даты

12 отзывов путешественников

Фотографии путешественников

1306 отзывов на другие предложения команды

Групповой формат

Экскурсии и туры от экспертов Трипстера

Планируйте путешествие на ходу

Похожие предложения

Групповой формат

Что вас ожидает

Организационные детали

Место встречи

Остались вопросы?

Условия бронирования

Доступные даты

12 отзывов путешественников

Фотографии путешественников

1306 отзывов на другие предложения команды

Групповой формат

Экскурсии и туры от экспертов Трипстера

Планируйте путешествие на ходу

Похожие предложения

Публикуем только настоящие отзывы

Следим за подлинностью отзывов

Не удаляем негативные отзывы

Размещаем только качественные предложения

Публикуем только настоящие отзывы

Следим за подлинностью отзывов

Не удаляем негативные отзывы

Размещаем только качественные предложения