Оздоровительный тур «всё включено» в Абхазию: пилатес и растяжка с тренером, экскурсии (мини-группа)

Позаниматься ЛФК и наполниться энергией, побывать на винодельне, в Сухуме и Новом Афоне

Источник фото: коллекция Трипстер, фотосток

Приглашаем вас провести первые дни января без прошлогодних салатов, дивана и голубых огоньков. Вместо этого отправимся в активный тур в Абхазию. Мы позаботились обо всём, чтобы вы смогли выдохнуть, забыть о делах и просто насладиться работой со своим телом: в стоимость уже включено питание, проживание и занятия с фитнес-тренером и инструктором по лечебной физкультуре. Каждое утро мы будем подниматься на Сухумскую гору — в этом живописном месте будет проходить дыхательная гимнастика, направленная на проработку шейно-грудного отдела и суставов. Затем мы организуем для вас увлекательные экскурсии в Сухум, Новый Афон, Черниговское ущелье и другие локации. А ещё вы сможете расслабиться в термах, принять грязевую ванну или душ Шарко (билеты оплачиваются отдельно). Завершать день будем пилатесом или растяжкой. Специальная физическая подготовка вам не понадобится — инструктор будет бережно помогать вам безопасно и приятно адаптировать упражнения под себя и свои запросы.

Фото отзыва 1: авторский тур "Оздоровительный тур «всё включено» в Абхазию: пилатес и растяжка с тренером, экскурсии (мини-группа)"

Фото отзыва 2: авторский тур "Оздоровительный тур «всё включено» в Абхазию: пилатес и растяжка с тренером, экскурсии (мини-группа)"

+31

Авторский тур

Длительность

9 дней

Размер группы

до 6 человек

Дети

Можно с детьми

35 000 ₽за одного

Уточнить детали можно до оплаты

Гарантия лучшей цены Если вы найдёте цену ниже, мы вернём разницу. Подробнее

Организационные детали

Включено трёхразовое питание.

Завтрак: молочные каши (овсяная, пшённая) чередуются с сырниками из творога со сметаной и яичницей, также сыр, масло, хлеб, чай.

Обед: разнообразные овощные и бобовые супы (чечевичный, фасолевый, грибной, гороховый, борщ, щи из щавеля с яйцом), сметана, масло, хлеб, чай.

Ужин: мясные и рыбные блюда, на гарнир блюда из овощей, круп, картофеля, макарон, всегда есть салаты из свежих овощей и зелени или нарезка, масло, хлеб, чай.

Если вы привыкли к определенным продуктам питания, вы можете их купить в магазине, для хранения у нас есть холодильник, для разогрева и приготовления микроволновка.

Во время длительных экскурсий обед самостоятельный. Есть возможность заехать в местные кафе-апацхи (домашняя кухня) и попробовать вкуснейшие местные блюда за свой счёт.

Проживание

Фото гостевого дома предоставлены организатором.

Гостевой дом

стандартный

2-местное размещение в доме, где разместится только наша группа. Внутри 3 номера и 3 санузла. Если вы путешествуете в одиночку, вы сможете подселиться к другому участнику.

Программа

Начало тура: ж/д вокзал Сухума, 9:00. Возможно любое время встречи, в течение дня, по договорённости.

Финиш: Сухум, 23:00. Возможно любое время завершения тура, по договорённости.

Встретим вас в Сухуме и отвезём в гостевой дом. У вас будет время отдохнуть, а после обеда в 14:00 мы погуляем по окрестностям. Затем поедем на Сухумскую набережную — одно из самых живописных мест города, где всегда ощущается лёгкое морское дыхание и спокойный ритм приморской жизни. Заглянем на чашечку кофе в легендарное кафе «Брехаловка». Пройдёмся по городу, любуясь улочками и пальмами, вдыхая запах моря и наслаждаясь видами.

В 20:00 — ужин.

Полезная информация

После внесения предоплаты на сайте необходимо перевести 50% стоимости гиду напрямую. Остаток суммы — в 1-й день тура.

Включено в стоимость

Проживание
Трёхразовое питание (в дни длительных экскурсий питание самостоятельное в местных кафе)
Трансферы по маршруту, в том числе с ж/д вокзала
Физкультурно-оздоровительная программа
Экскурсии по программе
Сопровождение гида.

Оплачивается отдельно

Билеты до Адлера и обратно
Питание вне программы
Трансфер Адлер-Сухум (стоимость по запросу)
Входные билеты на термальные источники

Условия бронирования

Предоплата 15%, остальное — организатору напрямую

Бесплатная отмена за 48 часов

Проходит на русском языке

Задать вопросы организатору можно в заказе до предоплаты

Доступные даты

1—9 фев (вс—пн)35 000 ₽ за одного
1—9 мар (вс—пн)35 000 ₽ за одного

На Трипстере вы оплачиваете 15% от стоимости, остальные деньги организатору напрямую. Если хотите уточнить детали перед оплатой, напишите организатору.

Наши авторские активные туры — это готовые путешествия: от проживания и питания до захватывающих экскурсий, полезных физических активностей и пляжного отдыха в стране Души. Вам не нужно думать, чем заняться, где питаться, занятия — по расписанию, но свободное время тоже есть. Программа тура рассчитана так, чтобы относиться к себе бережно, чередуя занятия и экскурсии с купанием в море или термальных источниках. По образованию я инструктор ЛФК, фитнес-тренер групповых программ, а также кризисный психолог (СГМУ). Имею специализацию по диетологии и второе высшее по адаптивной физкультуре для лиц с отклонениями в здоровье. На протяжении тура я буду вести вас буквально за руку. Экскурсионные маршруты уникальны и продуманы до мелочей. Плюс туров — в гибкости и вариативности. Если физ. активностей вам много, вы можете просто ездить на экскурсии и отдыхать на море.

Задать вопрос