Объятия Кавказа для тела и души: йога-тур в Ингушетии и Грузии

Отправляемся на перезагрузку у подножия Кавказского хребта. Будем заниматься телесными и дыхательными практиками, проведём ом-чантинг и трансформационную игру, встанем на гвозди, совершим своеобразное паломничество к храму в Гергети и помедитируем рядом с ним. Не переживайте, даже если раньше не пробовали йогу: с нами поедет инструктор, которая всё расскажет и покажет. Совместим расслабленный отдых и познание себя с красивыми видами: осмотрим древние башни горной Ингушетии, посетим все достопримечательности вдоль Военно-Грузинской дороги, а в Тбилиси исследуем старый центр и сходим на ужин с национальными песнями и танцами.

+32

Программа

Начало тура: аэропорт Владикавказа, 14:00

Финиш: аэропорт Тбилиси, 12:00

День 1. Знакомство

Встретим вас у аэропорта Владикавказа и доставим в отель. После обеда познакомимся всей группой. Вечером состоится первая лекция с тренером: вы узнаете о философии йоги, натуропатии и детокс-программе. Затем — медитация и практика.

+1

День 2. Башни горной Ингушетии, гвоздестояние, ом-чантинг

День 3. Переезд в Степанцминду

День 4. Поход к Троицкой церкви, трансформационная игра

День 5. Достопримечательности по дороге в Тбилиси, ужин по-грузински

День 6. Прогулки по столице

День 7. Свободный день

День 8. Возвращение домой