Временно недоступно
/https://cdn.tripster.ru/photos/a4125dae-c1ee-4d0b-b3af-9b1210dce72e.jpg)
Оздоровительный турецкий трип: фитнес, треккинг, стретчинг
Горы, море, солнце, фрукты — мы выбрали такое место, которое само располагает к здоровому образу жизни и активностям! Будем начинать утро с пробежек и тренировок, регулярно заниматься йогой и стретчингом, устраивать треккинги и плавать в море. Тренер подберет для вас специальную персональную программу, даст рекомендации и сделает антропометрические замеры — в конце тура можно будет отследить прогресс. Это путешествие, которое зарядит вас здоровьем и энергией. Если вы давно хотели поработать над своим телом, стать сильнее и подтянутей, то фитнес-тур в Турцию — это отличный старт!
/https://cdn.tripster.ru/photos/a4125dae-c1ee-4d0b-b3af-9b1210dce72e.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/ab8c0809-1736-4b78-82fd-db42cb78abd3.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/26aee38c-b8cb-4a03-a16b-5c8614408a2e.jpg)
Авторский тур
Комфорт
Проживание. Пятизвездочный отель в Каргыджаке (недалеко от Алании). Размещение двухместное, в номере есть все необходимое.
Питание. Все включено: вам вообще не придется думать о еде — в отеле очень сытные и вкусные завтраки, обеды и ужины в формате «шведский стол».
Уровень сложности. Специальная физическая подготовка не требуется — тренер подберет для вас персональную программу с учетом ваших пожеланий и уровня подготовки.
Программа
День 1. Приезд и встреча
Мы подберем для вас подходящий рейс, прилетающий в Анталью с 9 утра до 16:30, встретим и отвезем в отель. В 20 вечера у нас будет общий брифинг со всеми участниками: проведем для каждого функциональную диагностику, разработаем индивидуальный план тренировок на эти дни и дадим персональные рекомендации.
После брифинга поужинаем и поиграем в веселую игру «Правда и ложь», которая позволяет узнать друг друга лучше.
/https://cdn.tripster.ru/photos/7c4eb4a6-050d-44f3-9513-55a4d1026689.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/0aa43907-57c0-44a8-88b4-777156af01aa.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/ea7d3cc2-900c-4179-b334-7e5f4b5dbca6.jpg)
День 2. Треккинг, тренировка Full Body и стрейчинг
День 3. Спортивный день
День 4. Аквапарк
День 5. Море-море
День 6. Тренировки, аквапарк и «Мафия»
День 7. Пробежка, аквааэробика и тренировка «Красивые ноги»
День 8. Купание на море, релакс на пляже и треккинг
День 9. Завершение путешествия
Включено в стоимость
- Проживание
- Перелет (из Москвы / по запросу из других городов)
- Трансфер из аэропорта и обратно
- Питание (все включено)
- Все виды тренировок: функциональные, силовые, йога и растяжка
- Страховка
- Сопровождение и поддержка организаторов во время тура
В зависимости от курса цена может незначительно поменяться как в большую так и меньшую сторону.
Оплачивается отдельно
- Личные расходы
- Доплата за одноместное размещение — 32 000 руб.
Условия бронирования
- Недавно на Трипстере
/https://cdn.tripster.ru/photos/b0b5f337-a92f-45f7-9c89-ca7d01780e47.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/c15f8f46-0a43-4673-ab65-21ae86d8c5df.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/d7b98d56-b4b4-4363-8013-37ae7be8ae79.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/07c346f6-41fe-456a-98ba-f9b62ec00d33.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/42607dc3-5e6e-4dc3-8b07-807e8c30c191.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/850afa40-3cf6-43d9-ad7e-07b3eff2e706.jpg)