Термальные источники Кисловодска

Редакция Tripster рассказывает, как добраться до главных термальных источников Кисловодска, об их происхождении и пользе для здоровья.

История открытия термальных источников

Целебные воды на территории нынешнего Кисловодска нашли благодаря первому российскому императору Петру Великому. Посетив Карловы Вары, он был восхищён оздоровительными свойствами термальных источников и развитой инфраструктурой курорта.

Вернувшись на родину, император решил снарядить экспедицию для поисков минеральных вод в России. Так, вблизи нынешнего Кисловодска, в недрах Кавказских гор был найден первый оздоровительный источник с нарзаном. В последствии здесь появился курорт, который стал известен не только в нашей стране, но и за её пределами.

Состав подземных вод

Подземные воды Кисловодска насыщаются минералами, углекислотами и микроэлементами глубоко в недрах земли, оказывают оздоровительное воздействие на организм человека.

Термальные источники Кисловодска различаются по степени минерализации (количеству солей в воде) и составу. Как правило, они содержат гидрокарбонаты, сульфаты цинка, магния, марганца и железа, а также ионы натрия и хлора.

Польза термальной воды

Горячие целебные источники Кисловодска обычно посещают для лечения болезней сердечно‑сосудистой системы, ЖКТ и проблем с опорно‑двигательным аппаратом: остеохондрозе позвоночника, артритах, остеоартрозе, травматических и посттравматических заболеваний костей и суставов. Термальные воды благоприятно влияют на лечение сахарного диабета, астмы, урологических и гинекологических заболеваний. Также купание в источниках оказывает омолаживающий и общеукрепляющий эффект, улучшает обмен веществ и помогает в борьбе с неврозами и бессонницей. Одна сплошная польза. Для всех!

Противопоказания

Стоит обратить внимание, что при некоторых заболеваниях купание в термальных ваннах противопоказано. К ним относятся, например:

• инфекционные заболевания,
• онкологические заболевания,
• гипертония,
• диабет в тяжёлой степени,
• недавно перенесённые инфаркты и инсульты,
• эпилепсия,
• беременность со второго триместра.

Перед посещением бальнеологических процедур лучше проконсультироваться с врачом и узнать заранее, насколько это безопасно в конкретном случае.

Правила купания

Путешественники, которым не запрещено посещать водные процедуры, всё‑таки тоже должны следовать определённым рекомендациям:

• Находится в термальном источнике рекомендуется не более 15-20 минут,
• Принимать лечебные ванны стоит не чаще двух раз в день,
• Погружение и выход из источника должны быть медленными,
• Находясь в термальной ванне следует соблюдать покой, не делать резких движений,
• После процедур следует отдохнуть около одного часа, чтобы дать организму остыть до нормальной температуры,
• Пить много жидкости, чтобы не допускать перегрева организма,
• При возникновении плохого самочувствия — прекратить процедуру.

Горячие источники

Приезжающие на отдых в город, могут выбрать несколько термальных источников, расположенных в окрестностях Кисловодска.

Долина нарзанов

33 километра от Кисловодска

В экопарке «Долина нарзанов» находится около 20 термальных источников с различной температурой и составом. Самые крупные — Главный, возле которого установлен монумент с щитом и мечом, и Нижний. Для купания обустроено три ванны в виде неглубоких каменных колодцев. Температура воды в них круглый год +10°С, так что если планируете купаться, приезжать лучше летом.

Есть и источники, где можно набрать минералку с собой. Тару и кружки, чтобы попить из источника, лучше привезти: на территории экопарка их не выдают. Вода обладает характерным железным привкусом, но считается очень полезной для организма из‑за высокого содержания калия, магния, йода и других микроэлементов.

Из аттракционов и развлечений в «Долине нарзанов» есть всесезонный спуск на тюбингах (надувных ватрушках) длиной почти 500 метров и терренкур — оборудованная экотропа над живописной горной рекой Хасаут.

Суворовские термальные источники

45 километров от Кисловодска

Примерно в 50 километрах от Кисловодска расположен один из самых знаменитых оздоровительных комплексов региона. Здесь бьют горячие источники с водой уникального состава и температурой около 45 градусов, благодаря этому купаться в них можно даже зимой. Сюда едут, чтобы лечить различные кожные заболевания: дерматит, псориаз и последствия ожогов. И, конечно, процедуры оказывают общеукрепляющий и расслабляющий эффект.

Минеральная вода здесь насыщена сульфатами, кальцием, калием, гидрокарбонатами и другими полезными микроэлементами. В комплексе есть три бассейна для купания, один из которых детский. Также здесь можно посетить грязелечебницу, баню и массаж.

Экскурсии к Суворовским источникам

Добраться в станицу Суворовскую из Кисловодска проще всего на электричке, которая идёт от главного вокзала до Ессентуков (приблизительное время в пути — 20-30 минут). Из Ессентуков к термальному комплексу можно доехать примерно за полчаса на маршрутке или такси.

Оздоровительный спа‑комплекс «Итальянские термы»

56 километров от Кисловодска

Один из самых современных в районе Кавказских Минеральных Вод. Открывшиеся на территории санатория «Машук Аква‑Терм» в 2019 году «Итальянские термы» находятся в Пятигорске. Добраться сюда можно на такси в пределах часа или на электричке от ж/д станции Кисловодска до остановки «Машук» — за полтора. От вокзала пешком дорога до санатория займёт примерно 20 минут.

Туры к термальным источникам Кисловодска

Спа‑комплекс проектировали итальянские архитекторы, поэтому здесь будет приятно отдохнуть тем, кто привык к европейским стандартам. Термы открыты круглогодично. Часть бассейнов и парилок находится в помещении, часть — на улице. Летом большинство посетителей отдыхает на свежем воздухе с живописными видами на гору Бештау. В открытом дворике есть бассейны с прохладной пресной и тёплой минеральной водой, установлены гидромассажные приборы, работают водопады.

Внутри здания можно поплавать в небольшом бассейне, пропотеть в солевой сауне с температурой 30 градусов или в горячей финской, пройтись по дорожке Кнейпа с контрастными ванночками холодной и горячей воды для ног. Во влажных парилках, помимо классического хаммама, работает также и римская баня, в которой жарче, чем в турецкой, на 5-10 градусов.

Комплекс «Жемчужина Кавказа»

80 километров от Кисловодска

В этой водолечебнице расположено несколько термальных бассейнов для купания, с температурой воды от 20 до 40 градусов. Вода насыщенная минеральными солями, помогает при лечении: неврозов, варикозном расширении вен, дерматозов, экзем, остеохондрозе, ревматизме, эндометриозе. Также в комплексе можно посетить сауну, хамам, русскую баню и кафе.

«Жемчужина Кавказа» расположена вблизи города Черкесска, в посёлке Кавказский. Чтобы добраться до комплекса из Кисловодска, потребуется сесть на междугородний автобус, который отправляется с кисловодского автовокзала. На нём за два часа можно доехать до Черкесска, а оттуда примерно за 20 минут добраться до термальных источников на маршрутке или такси.

Оздоровительный комплекс «Гедуко»

140 километров от Кисловодска

Вода в этих термальных источниках также обладает целебными, заживляющими и обезболивающими свойствами. Принимать здесь горячие ванны рекомендуют людям с проблемами опорно-двигательного аппарата, заболеваниями сосудов и нервной системы, а также при гинекологических и кожных болезнях.

Экскурсии к термальному источнику Гедуко

На территории комплекса расположены бассейны с прохладной и горячей водой для контрастного купания. Кроме того, здесь по приемлемым ценам можно забронировать номер, в стоимость которого будет включено посещение термальных купален. В комплексе также есть детская площадка и зона барбекю.

Горячие источники «Гедуко» расположены рядом с селом Кишпек в Кабардино-Балкарии. Самый простой способ добраться к ним из Кисловодска — взять в аренду автомобиль или заказать такси. Время в пути приблизительно два часа. Ещё один вариант — доехать на междугороднем автобусе до Пятигорска, а оттуда на такси до оздоровительного комплекса. Общее время в пути составит примерно два с половиной часа.

Термальные источники «Аушигер»

150 километров от Кисловодска

В этом комплексе даже в разгар зимы можно искупаться в горячих бассейнах на открытом воздухе — температура в них достигает порядка 45 градусов. Минеральная вода в источниках «Аушигер» обогащена микроэлементами натрия, кальция и брома. Она оказывает благоприятное действие в борьбе с гастритами, дерматозами, псориазом, а также помогает при нарушениях работы щитовидной железы и обмена веществ.

Аушигерские источники помимо природной воды, знамениты своей лечебной синей глиной. Процедуры с ней рекомендуют при проблемах с суставами и улучшения состояния кожи.

Термальные источники в Нальчике

Оздоровительный комплекс находится примерно в 30 километрах от города Нальчик. Чтобы добраться в Аушигер из Кисловодска, можно арендовать автомобиль или же доехать на междугороднем автобусе, или маршрутном такси в Нальчик. Оттуда к термальным источникам ходят маршрутки и автобусы. Общее время в пути около трёх часов.

Заключение

Кисловодск — один из самых красивых и благоустроенных курортов России, который продолжает развиваться и сегодня. Здесь можно гулять по атмосферным уютным улицам и паркам, наслаждаясь мягким, комфортным климатом и чистым воздухом. А главное, посетив термальные источники вблизи Кисловодска, путешественники смогут не только отдохнуть, но и оздоровиться. Даже зимой!