Время заботы о себе: оздоровительный тур с нутрициологом, йогой и медитациями
Объявляем неделю детокса от стресса, забот, усталости, лишних килограммов и токсинов. План такой: нутрициолог разберёт ваши анализы и подберёт для вас сбалансированное ресурсное питание, а тренеры по йоге научат медитировать, гармонизировать своё состояние и расслабляться с помощью различных техник. Будем мягко очищать организм, наслаждаться полезными блюдами и смузи, гулять по окрестностям Сочи и вдыхать морской бриз, а ещё увидим главные достопримечательности города: дачу Сталина, заброшенный ресторан, парк «Ривьера», морской порт и Театральную площадь.
Наталья, Представитель команды гидов
До 20 человек
8 дней
Нельзя с детьми
На русском языке
Программа
Начало экскурсии: Станция Якорная щель или Лоо, время встречи зависит от времени вашего прибытия. За доплату можем забрать вас из аэропорта Адлера или с ж.-д. вокзала Сочи — обсуждается индивидуально и заранее.
Финиш: Сочи, 12:00
День 1. Добро пожаловать: знакомство с командой и обсуждение планов
/https://cdn.tripster.ru/photos/87152be5-9384-4496-b762-ef8a14fefb17.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/4739df17-6d22-4bd9-91ee-f5b9bf0050ac.jpg)
Наш трансфер доставит вас от станций Якорная щель или Лоо до отеля. За доплату можем встретить вас в аэропорту Адлера или на ж.-д. вокзале Сочи (сообщите об этом заранее). После заселения в 14:30 пообедаем. Затем у вас будет свободное время: вы сможете отдохнуть на пляже всего в 300 метрах от отеля, взять напрокат квадроцикл или катамаран, поплавать на сап-борде или вейк-борде. В 18:30 поужинаем и познакомимся со специалистами: нашим health-коучем и нутрициологом Вероникой и преподавателями йоги Кирой и Эдуардом. Тренеры введут вас в детокс-программу и расскажут о том, что будет ждать вас в эту неделю. Затем — приём растительной клетчатки, способствующей мягкому очищению кишечника.
/https://cdn.tripster.ru/photos/2e78110e-2d3a-4d04-8b3f-63c99a6458cf.png)
/https://cdn.tripster.ru/photos/3cb041a7-6168-4289-90e6-bbe3f8e8dff3.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/a0852bc3-f37e-4db0-9e2d-f1308fcd7c15.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/877d2c75-7f09-40b1-b81d-86024eaa6db3.jpg)

