Что вас ожидает
Я обучу вас навыкам комфортного и безопасного ныряния — чтобы вы стали ближе к природе и насладились красотой подводного мира:
- с помощью специальных дыхательных упражнений вы научитесь правильно дышать и расслабляться до и после погружения, а также комфортно находиться под водой, задерживая дыхание
- освоите технику правильных и эффективных движений ластами и правила погружения
- узнаете, как выровнять давление в полости среднего уха для безопасного и комфортного ныряния
Примерный тайминг
7:15 — встреча у вашего отеля
8:00 — на лодке плывём на первый спот (в пути инструктаж, а также фрукты, чай, кофе, вода)
9:00 — практическая сессия по фридайвингу возле кораллового рифа. Отработка правильного вдоха, выравнивания давления в ушах, расслабление, правильный заныр, техника работы ног
10:15 — выход на лодке ко второму споту
10:30 — второй спот «Мадонна Рок». Снорклинг с элементами фридайвинга на коралловом рифе с возможностью встретить осьминогов и красочных рыб
12:00–12:30 — обед на лодке (на выбор несколько видов риса, 4 вида мяса, овощи, спрингроллы, жареные яйца, арбуз)
14:00 — прибытие в порт
Организационные детали
- В стоимость входит: трансфер из вашего отеля в порт и обратно на легковом автомобиле Toyota, необходимое снаряжение, аренда лодки, снеки, вода и полноценный ланч на лодке, подводная видеосъёмка, теория фридайвинга и полноценная практика фридайвинга
- Программа подходит взрослым и детям с 7 лет вне зависимости от навыков плавания, фридайвинга и физической подготовки
Место встречи
Начало экскурсии у вашего отеля. Точное место встречи вы узнаете после внесения предоплаты./https://cdn.tripster.ru/photos/b09221c6-9485-4947-a5df-fbe402cc8e6f.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/16c6418b-f4b7-4fab-a4f0-3e5ea6e3d557.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/6685dc3a-6fba-4475-81cc-fc133db3760d.jpg)
Условия бронирования
Доступные даты
| пн | вт | ср | чт | пт | сб | вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 $45 | 12 $45 | 13 | 14 |
15 $45 | 16 $45 | 17 $45 | 18 $45 | 19 $45 | 20 | 21 |
22 $45 | 23 $45 | 24 $45 | 25 $45 | 26 $45 | 27 | 28 |
29 $45 | 30 $45 | 31 $45 |
| пн | вт | ср | чт | пт | сб | вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 $45 | 2 $45 | 3 | 4 | |||
5 $45 | 6 $45 | 7 $45 | 8 $45 | 9 $45 | 10 | 11 |
12 $45 | 13 $45 | 14 $45 | 15 $45 | 16 $45 | 17 | 18 |
19 $45 | 20 $45 | 21 $45 | 22 $45 | 23 $45 | 24 | 25 |
26 $45 | 27 $45 | 28 $45 | 29 $45 | 30 $45 | 31 |
/https://cdn.tripster.ru/photos/b406db74-25b0-4e57-ac85-41ad2a29f8b0.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/a2520ae1-eb33-4d47-9c87-4964b99a1daa.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/c7654248-4ede-4b3b-961a-3a5970474119.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/1a6a36fb-7952-41c4-9a4d-475d8bf9ca76.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/a5f653c9-ed4b-4a53-86ff-20e3c19db4c2.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/e21fa9d7-ec72-4aa0-8418-e72ca554ff62.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/659a06b5-a9e8-4c05-a95c-3c0f1ea577b6.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/7705589e-88e8-4d38-a67d-b28bcd4df76e.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/0f9f875c-51ea-41fd-bc82-2afe3fd0f195.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/869bc495-56c5-491f-a97c-3965ab436b48.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/d302f03b-e2db-453e-8fa4-c87a3602e261.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/3592c054-f270-4792-a0a4-c93f449132e5.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/c293cebb-6667-4e28-952c-802cf897620a.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/b3d85caa-a978-44dd-9bbf-cfb3e6cc9128.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/c18586b0-ee44-4f36-9aa8-a4f60f37147e.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/8780df03-5045-47b9-bc9a-2fd8e3242d49.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/8be041c3-26f1-44d0-b0af-dda5fe07996b.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/6fa07ff2-7dc2-41c2-9123-3024b2a8174b.jpg)