Ретрит в Гоа с посещением покинутого города Хампи (перелёты включены)

Помедитировать и заняться йогой с гуру, насладиться пляжным отдыхом и увидеть руины древней империи

Древнейшая культура, глубокие духовные и телесные практики и совершенно иное восприятие мира — всё это Индия, откуда многие возвращаются другими людьми. Наш ретрит пройдёт в Гоа под руководством мастера Рэма, который станет вашим наставником на пути к внутренней гармонии. Вместе вы будете практиковать йогу и дыхательные техники, медитировать и тренироваться, беседовать об осознанности, энергетических центрах и многом другом. Съездите в деревню Хампи, стоящую на руинах Виджаянагарской империи, чтобы восхититься остатками былого величия некогда могущественной и процветавшей цивилизации и пообщаться с местными браминами и йогинами. Перезагрузка не будет полной без полноценного отдыха, и у вас будет достаточно свободного времени для наслаждения пляжем и Индийским океаном. А также вы успеете познакомиться с главными достопримечательностями сердца страны — шумного Дели.

4,12
Рейтинг организатора, 21 оценка и 

Авторский тур

Длительность
14 дней
Размер группы
до 45 человек
Дети
Можно с детьми
€ 1799за одного
Уточнить детали можно до оплаты

Гарантия лучшей цены Если вы найдёте цену ниже, мы вернём разницу. Подробнее

Комфорт

Проживание. 2-местное размещение, за доплату возможно 1-местное заселение. В Дели и Хампи — отели 3*, точные названия будут известны накануне тура. В Гоа — JP Resort или аналогичный.

*Фото отеля взяты с сайта booking.com

Питание. В Дели и Хампи входят только завтраки; обеды и ужины оплачиваются отдельно. В Гоа включено трёхразовое питание.

Транспорт. Автобус. Также включены авиаперелёты Москва — Дели — Москва (ручная кладь до 10 кг + багаж до 23 кг) и Дели — Гоа — Дели (ручная кладь до 7 кг + багаж до 15 кг).

Возраст участников. 5+.

Виза. Оформляется за месяц до поездки через консульство, визовый центр, турфирму или онлайн. Все расходы вы оплачиваете самостоятельно.

Программа

Начало тура: аэропорт Шереметьево, вылет в 18:25
Финиш: аэропорт Шереметьево, посадка в 9:10
1  / 14день

Начало путешествия

Сегодня — вечерний вылет из Москвы в Дели, прибудем поздней ночью.

2  / 14день

Дели: Кутб-Минар, Ворота Индии, Президентский дворец, храм Лотоса

Утром разместимся в отеле, отдохнём, позавтракаем и отправимся гулять по Дели. Наше путешествие по этому удивительному городу позволит ощутить дух Индии во всей многогранности.

Мы начнём экскурсию у величественного Кутб-Минара — кирпичного минарета 13 века, покрытого искусной резьбой. Пройдём к Воротам Индии — внушительной арке в память о павших в Первой мировой войне солдатах.

Неподалёку расположился Президентский дворец — грандиозная резиденция главы государства с куполами, колоннами, садами. Полюбуемся одним из самых необычных сооружений мегаполиса — храмом Лотоса, напоминающим распустившийся цветок.

3  / 14день

Прибытие в Гоа, знакомство с мастером, практика на закате

После завтрака — освобождение номеров, перелёт в Гоа. Перед обедом мы уже заселимся, после познакомимся с мастером Рэмом, который станет вашим наставником на ретрите. Первую вечернюю практику проведём на закате.

4  / 14день

Хатха-йога, дыхательные практики, техники расслабления, лекция о философии осознанности

Утренняя практика хатха-йоги с мастером Рэмом включит дыхательные упражнения, асаны для пробуждения тела, техники расслабления. Днём состоится лекция об основах йоги и философии осознанности, перед ужином — практика холотропного дыхания по методу голландца Вима Хофа.

5  / 14день

Практика баланса и гибкости, лекция об энергетических центрах, тренировка по самообороне

Начнём день с практики баланса, гибкости и укрепления тела. Прослушаем лекцию об энергетических центрах человека и их гармонизации. Пройдём тренировку по самообороне и базовым принципам выживания в экстремальных условиях.

6  / 14день

Упражнения для осанки и позвоночника, лекция и практика по медитации

Сегодня утром поработаем над осанкой и укреплением позвоночника. Дневная лекция будет посвящена медитации как инструменту работы с сознанием. А затем мы её попрактикуем и расслабимся.

7  / 14день

Хампи: храм Вирупакши, статуя Лакшми Нарасимха, Лотосовый дворец, рынок, медитация на закате

Ранним утром освободим номера и на пару дней отправимся в деревню Хампи. Она стоит на руинах некогда величественной столицы Виджаянагарской империи и богата архитектурными памятниками — храмами, дворцами, изваяниями божеств.

Наша прогулка начнётся с сердца комплекса — храма Вирупакши, главной действующей святыни. Мы рассмотрим башни-гопуры и барельефы с изображением сцен из индуистских эпосов.

Увидим статую Лакшми Нарасимха, хранителя города. Это огромный монумент в виде грозного воплощения Вишну — человека-льва в позе йога.

Окажемся в самом центре у каменной платформы, поражающей точностью резьбы и продуманностью архитектуры. Когда-то тут восседал правитель, проходили торжества и военные парады. А сейчас террасы, украшенные изображениями слонов, коней и мифологических существ, рассказывают истории прошлого.

Проследуем к Лотосовому дворцу — элегантному строению с индуистскими и мусульманскими элементами, где любила отдыхать королевская семья. Прогуляемся по торговому кварталу, в котором купцы предлагали золото, драгоценные камни, специи, шёлк. На закате помедитируем в храме Виттала.

8  / 14день

Хампи: ступенчатый колодец, храмы Кришны и Ахилутрая, башня слонов, знакомство с браминами и йогинами

Продолжим исследовать Хампи. Восхитимся мастерством древних инженеров, построивших ступенчатый колодец — шедевр архитектуры с геометрической точностью и симметрией.

Очередные свидетельства былого величия — храмы Кришны и Ахилутрая. Святыни украшены искусной резьбой по камню, колоннами со сценами из мифов и всё ещё излучают особую энергетику.

Посетим башню, в которой держали королевских боевых слонов. Также познакомимся и пообщаемся с местными браминами и йогинами — носителями древней культуры.

9  / 14день

Встреча рассвета и медитация, возвращение в Гоа

Встанем пораньше, чтобы помедитировать на рассвете в знаковом месте — на смотровой площадке Матанга. Потом вернёмся в Гоа и будем отдыхать.

10  / 14день

Развитие силы и выносливости, лекция о йоге, техники по дыханию и энергии

Утреннюю практику посвятим развитию силы и выносливости через йогу. Продолжим тему на лекции и поговорим о йоге как о пути к внутренней гармонии. Проведём дыхательные техники и поработаем с внутренней энергией.

11  / 14день

Комплекс для суставов, техники выживания

Начнём утро с комплекса для раскрытия суставов и снятия напряжения. А днём попрактикуем спасение на воде и выживание в природных условиях.

12  / 14день

Статическая и динамическая работа с телом, финальная лекция, общий круг, итоги, инсайты

Утренняя практика будет направлена на статическую и динамическую работу с телом. Проведём заключительную лекцию и соберём общий круг, подытожим наш ретрит, поделимся осознаниями и инсайтами.

13  / 14день

Возвращение в Дели

Постепенно начнём обратный путь домой. После завтрака освободим номера и полетим в Дели. По прибытии — заселение в отель, свободное время.

14  / 14день

Возвращение в Москву

Рейс в Москву вылетает в 5:00. Тем же утром мы приземлимся в столице.

Полезная информация

Помимо внесённой предоплаты на сайте (15%), необходимо перевести напрямую организатору ещё 50-60% от стоимости тура на покупку авиабилетов. Остальная часть — за 3 недели до начала тура. Бесплатная отмена невозможна, если до старта осталось меньше 4 недель.

Что включено в цену

  • Авиаперелёты (из Москвы и обратно)
  • Внутренние перелёты (Дели — Гоа — Дели)
  • Проживание
  • Завтраки в Дели и Хампи
  • Трёхразовое питание в Гоа
  • Все трансферы по маршруту
  • Сопровождение гидом и экскурсии по программе
  • Практики, медитации, тренинги под руководством мастера Рэма

Оплачивается отдельно

  • Обеды и ужины в Дели и Хампи
  • Входные билеты (оплачиваются на месте)
  • Доплата за 1-местное размещение — €300
  • Виза

Условия бронирования

Предоплата 15%, остальное — организатору напрямую
Бесплатная отмена за 48 часов
Проходит на русском языке
Организатор есть в реестре туроператоров
Для предоплаты на Трипстере принимаем карты российских и иностранных банков
Задать вопросы организатору можно в заказе до предоплаты

Доступные даты

  • 1—14 окт (ср—вт)€ 1799 за одного
На Трипстере вы оплачиваете 15% от стоимости, остальные деньги организатору напрямую. Если хотите уточнить детали перед оплатой, напишите организатору.
Евгения — организатор
  • 272 посетили
  • 4,5 года на Трипстере
Мы туристический оператор, существующий с 2014 года. Наша компания включена в реестр Ростуризма, что говорит о высокой степени ответственности и качества с нашей стороны и многолетнем доверии со стороны туристов. Цель нашей компании — создание недорогих туров высокого качества по доступным ценам и индивидуальный подход к каждому клиенту. За долгие годы нашей работы мы заключили эксклюзивные договоры с отелями, транспортными, паромными и авиакомпаниями, что дает нам возможность создавать туры по России и другим странам высокого качества по низким ценам. Будем и дальше поддерживать качество наших услуг, совершенствоваться и радовать вас!

Отзывов пока нет

Написать отзыв можно только после посещения. Подробнее

Частые вопросы путешественников по экскурсии

Где начинается маршрут?

Аэропорт Шереметьево, вылет в 18:25. Точное место встречи вы узнаете после внесения предоплаты.

Можно задать вопрос до бронирования?

Да, организатор ответит на ваши вопросы в течение 50 минут. Платить при этом не нужно, достаточно создать заказ с вопросом. Если потом вас что-либо не устроит, заказ можно отменить · Задать вопрос

В каких случаях бронирование может быть отменено?

Только в случае неблагоприятных погодных условий, например, если экскурсия на кораблике, а по прогнозу погоды аномально-сильный ветер. При этом гид предупредит вас об отмене, а мы вернем предоплату на карту. Во всех остальных случаях экскурсия состоится.

Кто еще будет вместе со мной, размер группы?

Если экскурсия индивидуальная, гид проведет встречу только для вас и вашей компании. Если групповая — на экскурсии будут другие участники, размер зависит от условий конкретной экскурсии.

Как оплатить экскурсию?

Создайте заказ на удобную дату и время, и внесите предоплату как можно скорее, чтобы другие путешественники не заняли ваше место. После этого вам станут доступны контакты организатора и точное место встречи. Оставшуюся стоимость оплатите организатору напрямую.
В редких случаях оплата полностью происходит на Трипстере. Тогда платить организатору напрямую не требуется.

Если я отменю бронирование, вернутся деньги?

При отмене за 48 часов или раньше мы вернем всю предоплату. Скорость возврата будет зависеть от вашего банка, обычно это занимает не более 72 часов. Все остальные случаи возврата средств описаны в политике возврата.