Рио на волне: сёрфинг и йога у океана
Хотите попробовать сёрфинг, но не готовы сразу бросаться в волны? Начните с йоги на берегу, подготовьте тело к нагрузке, а затем выйдите в океан вместе с опытным инструктором. После занятия останется время расслабиться и насладиться атмосферой побережья.
На сёрфе
2 часа
Для детей от 3 лет
На русском языке. По запросу — на английском и португальском языках
Индивидуальный формат. Для 1–3 человек
Что вас ожидает
Барра-да-Тижука. Встретимся в современном районе Рио с широкими пляжами и длинной береговой линией. Здесь меньше туристов, чем на Копакабане или Ипанеме, поэтому заниматься особенно комфортно.
Йога у океана. Начнём с получасовой практики: разомнём мышцы, поработаем с дыханием, балансом и подготовим тело к выходу на воду.
Сёрфинг. Перед началом занятия разберём основы техники и правила безопасности, а затем отправимся ловить волны. Инструктор будет сопровождать вас в воде и поможет уверенно сделать первые шаги на доске. Программа подходит даже тем, кто никогда раньше не занимался сёрфингом.
Восстановление. После катания уделим время расслаблению, чтобы завершить занятие спокойно и с удовольствием.
Организационные детали
- Программа подходит новичкам. Перед выходом в воду проводится обязательный инструктаж по технике безопасности
- Занятия проходят только при безопасных погодных условиях. При необходимости перенесём начало
Место встречи
Пока нет отзывов
Написать отзыв можно только после посещения.
Как мы работаем с отзывами
Отзывы на другие предложения гида
Доступные даты
Условия бронирования
130 $ за одного
/https://cdn.tripster.ru/photos/65f03ba6-24e6-4530-89b1-ed12fd4ec456.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/efb6987d-39d0-44ed-af7c-4a38ff83a224.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/c81fbbf6-7935-452d-b62f-d92c9e4f8ba7.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/1afcd883-f32a-4bc0-ae4e-e16a341fe4ea.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/9c9dd11c-d666-4ced-b07f-ab12dc695d95.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/1a2fa4e1-290e-4cf6-aff4-324b3c7bb293.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/4ce1f9ad-411b-48c3-b2fd-dbdb67f9149c.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/3217e7bc-340a-4801-bc82-aa84393f5fd7.jpg)

