Главное о Памирском тракте

Анастасия Рыбина
Анастасия Рыбина
 28 янв 2026
Главное о Памирском тракте

Найти экскурсию

Показать
Более 27 000 экскурсий и туров по всему миру
Памирский тракт — место, где безжизненные снежные пики семитысячников сменяются ярко‑зелёными равнинами, а через бурные воды Пянджа можно рассматривать колоритные деревни соседнего Афганистана. Рассказываем, что можно увидеть на этой дороге — одной из самых живописных в мире.

История создания Памирского тракта

По одной из версий, первую дорогу на Памире, которая соединила две долины — Ферганскую и Алайскую, — проложили в 1894 году. Участок тракта построили для срочной переброски войск на случай вторжения Британской империи. Противостояние с англичанами закончилось мирным соглашением, а дорогу продолжили строить: в конце XIX века её проложили до памирского города Хорога на берегу реки Пяндж.

В 1939 году жители Горно‑Бадахшанской области обратились к правительству Таджикистана с просьбой построить автодорогу из Хорога в Душанбе. Работы начали в марте 1940‑го, а участвовали в них более 30 тысяч местных жителей. Стройка велась ударными темпами: по словам некоторых историков, в среднем за день оборудовали около пяти километров дороги. В общей сложности строители взорвали около трёх миллионов кубометров породы, израсходовав около тысячи тонн взрывчатки, и в итоге уже в октябре 1940 года из Душанбе в Хорог отправилась первая автоколонна.

1926 год. Развьюченный караван на памирском овринге. Теперь здесь проложен Большой Памирский Тракт • 1940 год. Строительство одного из участков Большого Памирского тракта • 1940 год. В центре глава Советского Таджикистана Дмитрий Протопопов встречается со строителями Большого Памирского Тракта

Сегодня многие называют Большой Памирский тракт одной из самых красивых дорог мира. Многие автопутешественники выбирают этот маршрут, чтобы проехать из Таджикистана в Кыргызстан через перевал Акбайтал высотой 4655 метров.

Экскурсии, отзывы и чат с гидом —
в приложении

География и особенности маршрута

Большой Памирский тракт — это одна из самых высокогорных дорог мира. Забираясь местами на высоту более 4500 метров, она соединяет Кыргызстан с Таджикистаном и делится на два участка. Восточный связывает кыргызстанский город Ош и таджикистанский Хорог, проходя через три высоких перевала: Талдык (3615 м), Кызыл‑Арт (4280 м) и Акбайтал (4655 м). В высокогорных районах дорога частично грунтовая, а населённые пункты и заправки почти не встречаются.

Ещё по теме
 
Фото: Shutterstock

Западный Памирский тракт, проходящий по территории Таджикистана, соединяет Хорог и Душанбе. Этот участок дороги частично расположен в Горно‑Бадахшанской автономной области (ГБАО) и проходит рядом с границей с Афганистаном, вдоль реки Пяндж — на другом её берегу можно рассмотреть афганские деревни и местных жителей.

Ехать на Памирский тракт стоит с середины июля до конца августа, когда устанавливается сухая и тёплая погода. В это время дождей практически не бывает, а большинство дней — солнечные. Но куртку захватить стоит: в горах существенно холоднее, чем на равнине. Не помешают и солнцезащитные очки и крем с высокой степенью защиты: солнце на высоте «злее», поэтому легко можно обгореть и одновременно замёрзнуть из‑за сильного ветра.

Большой Памирский тракт
Фото: Shutterstock

Правила въезда

Для поездки в Горно‑Бадахшанскую область необходимо разрешение. Получают его в любом ОВИРе Таджикистана (например, в Душанбе) или Кыргызстана. Понадобятся следующие документы:

  • Действующий загранпаспорт
  • Одна цветная или чёрно‑белая фотография 3×4 см
  • Квитанция об оплате пошлины. Оплачивать придётся в ближайшем банке, там же можно поменять валюту
  • Заполненная анкета. Взять бланк и заполнить можно прямо в ОВИРе

Путешествуя по ГБАО, будьте готовы предъявлять паспорт и пропуск на каждом КПП. Где‑то придётся и подождать: местные пограничники переписывают паспортные данные по старинке — от руки и в журнал.Анастасия Рыбина

Фото: Shutterstock

Ещё один вариант — подача документов удалённо, через местные турфирмы. В этом случае с вас возьмут дополнительный сбор за услуги посредника, а пропуска пришлют на электронную почту.

До­сто­при­ме­ча­тель­но­сти и населённые пункты Памирского тракта

В этом разделе — подборка топовых локаций Таджикистана и Кыргызстана: от самого высокогорного посёлка бывшего СССР до термальных источников.

Пик Ленина

Его заснеженные вершины как магнитом притягивают альпинистов и любителей фантастических видов со всего мира. 7134-метровый пик Ленина на границе Кыргызстана и Таджикистана — вторая по высоте вершина на территории бывшего СССР. Впервые на вершину поднялись в 1928 году, а сегодня это одна из самых популярных гор для восхождения. Интересно, что у горы несколько названий. В 1928 году в Таджикистане её назвали пиком Ленина, а в 2006 году переименовали в пик имени Абу Али ибн Сины.

Фото: Shutterstock

Маршруты восхождений начинаются из киргизского Оша. Для тех, кто не готов подниматься на вершину, есть варианты треккинга на высоте до 5000 метров с ночёвками в базовых лагерях у подножья горы.

Считается, что одни из лучших видов на пик Ленина открываются из Алайской долины. Правда, надо «ловить» погоду: даже в солнечный день вершину быстро может затянуть облаками.

Озеро Тулпар‑Кёль, Кыргызстан

Водоём на высоте 3500 метров в Алайской долине выглядит как иллюстрация к приключенческому роману. В глади воды отражается заснеженный пик Ленина в окружении вершин поменьше, а по берегам нередко встречаются яки или симпатичные суслики.

На берегу озера есть кемпинг, где можно арендовать юрту на несколько дней: любоваться горами, фантастическим звёздным небом и восходящим солнцем, на рассвете отражающемся в глади воды. От Тулпар‑Кёль через перевалы грунтовая дорога ведёт к ещё одному знаменитому киргизскому водоёму — озеру Иссык‑Куль.

Фото: Shutterstock

Перевал Акбайтал, Таджикистан

Одна из самых высоких точек на Восточном Памирском тракте, куда многие забираются, чтобы проверить себя на прочность. На перевале высотой 4655 метров кажется, будто оказался в марсианской пустыне. Кругом заснеженные горы, причудливые каменные останцы и редкие чахлые кустики. Правда, в хорошую погоду можно встретить и толстеньких сурков — главных обитателей этих мест.

Из Хорога дорога на Акбайтал идёт вдоль границы с Китаем. Поверить в это сложно: вместо контрольно-пропускных пунктов — простой забор из сетки, местами упавший и никем не охраняющийся. Лучшие «стражи» в этом районе — горы-семитысячники, которые отделяют Китай от Памира.

На перевале многих накрывает горная болезнь с головной болью и тошнотой. У нас симптомов особо не было, но спать хотелось постоянно.Анастасия Рыбина

Фото: Shutterstock

Мургаб, Таджикистан

Небольшой посёлок на высоте около 3600 метров считается одним из самых высокогорных населённых пунктов на постсоветском пространстве. Основали его в 1890‑х годах как пограничный форпост, а сегодня это один из немногих центров цивилизации на Восточном Памирском тракте.

Правда, инфраструктура для путешественников частично тоже есть. Мы останавливались в небольшой гостинице с советским ремонтом в номерах, но вполне уютной.Анастасия Рыбина

Фото: Shutterstock

В Мургабе колорита хватает с лихвой. Одноэтажные, реже двухэтажные домики из глины, ослики на улицах, минимум зелени и безжизненные горные хребты вокруг — некоторые называют местные пейзажи настоящим постапокалипсисом. Главная до­сто­при­ме­ча­тель­но­сть — памятник В. И. Ленину, который сохранился здесь со времён СССР, и мемориал Великой Отечественной войны с несколькими барельефами.

Минеральные источники Гарм Чашма, Таджикистан

Расположены на территории одноимённого санатория в горах Памира, примерно в 40 километрах от Хорога.

Пейзажи Гарм Чашма чем‑то похожи на травертины турецкого Памуккале: белые натёки, образующие целые террасы, и природные «ванны» с водой молочно‑белого цвета. Горячая минералка с высоким содержанием сероводорода и углекислоты бьёт из‑под земли мощными фонтанчиками от 10 сантиметров до 1,5 метра высотой. Температура воды в «бассейнах» Гарм Чашма колеблется от +38°C до +59°C, так что погружаться надо осторожно.

Важно: купание для мужчин и женщин проводится раздельно и по расписанию. Если в бассейнах плещутся женщины, мужчинам вход запрещён и придётся подождать, и наоборот. Пока ждёте, можно перекусить в столовой санатория или полюбоваться видами из резной деревянной беседки на территории здравницы.

Фото: Shutterstock

Хорог, Таджикистан

Центр Горно‑Бадахшанской области примерно на середине Памирского тракта между Душанбе и Ошем и одна из ключевых точек на маршрутах по Памирскому тракту. В Хороге можно нанять водителя для заброски на Акбайтал, закупиться всем необходимыми, да и просто пожить несколько дней в гостях у местных жителей и с головой окунуться в необычную памирскую культуру.

Если есть время, загляните в Историко-краеведческий музей Хорога: познакомиться с жизнью и бытом памирцев и посмотреть на пианино, которое по легенде в город принесли на руках для дочери коменданта местного гарнизона. Якобы весной 1914 года десять носильщиков почти два месяца тащили в Хорог тяжеленный ящик по тропе для караванов. Правда, это только легенды, которые историки не подтверждают.

Мы в музей, к сожалению, не успели. Об этом я жалела всю оставшуюся поездку: культура памирцев сильно отличается от таджикской, и было бы интересно больше узнать о ней.Анастасия Рыбина

Фото: Shutterstock

Советы путешественникам

Памир — суровый, но красивый край с фантастическими, местами даже инопланетными, пейзажами. Поездку сюда лучше планировать заранее, и вот несколько практических советов:

  • Уточните время работы и выдачи пропусков в киргизском Оше или таджикистанском Душанбе. Если вы получили документы в электронном виде через посредника, обязательно распечатайте их
  • В горах (например, выше таджикистанского Хорога) инфраструктуры практически нет. Аптечки, еду (сублиматы и т. д.) и, главное, питьевую воду везите с собой
  • Закладывайте на прохождение границы хотя бы несколько часов. Обычно процедура проходит быстро, но иногда бывают задержки
  • Если есть время, остановитесь в городах. Например, в киргизском Оше, чтобы познакомиться с местной культурой, попробовать национальную кухню и прогуляться по окрестностям — это точно того стоит
Заметили ошибку?
Узнать больше помогут гиды
Влюблены в место — и влюбляют других

Ещё на тему путешествий

Горы КазахстанаГоры Казахстана От Тянь‑Шаня до Алтая

Ещё экскурсии по теме