Озёра Таджикистана: жемчужины Памира и Фанских гор

Ольга Москалёва
Ольга Москалёва
 9 янв 2026
Озёра Таджикистана: жемчужины Памира и Фанских гор

Найти экскурсию

Показать
Более 26 000 экскурсий и туров по всему миру
Среди суровых гор и ледяных вершин Средней Азии прячутся настоящие сокровища — озёра Таджикистана. Здесь можно услышать эхо легенд об Александре Македонском, увидеть водопады и горячие источники, а главное — прикоснуться к вечной красоте. Рассказываем о самых живописных озёрах страны.

Озёра Таджикистана на карте

Искандеркуль

Расстояние от Душанбе: 130 километров

Озеро раскинулось на высоте около 2200 метров над уровнем моря в Фанских горах. Оно занимает площадь почти 3500 м², а его глубина доходит до 72 метров. Искандеркуль — крупнейший и один из самых красивых водоёмов на северо‑западе Таджикистана.

Фото: Shutterstock

Озеро образовалось 11 тысяч лет назад после обвала или оползня, который перегородил горную долину и сформировал естественную плотину. В спокойную погоду Искандеркуль блестит на солнце насыщенными бирюзовыми и изумрудными оттенками, а в воде, как в зеркале, отражаются окружающие скалы. Суровые горные пики подступают к самой глади, а ледники на их вершинах подпитывают озеро. Оно даёт начало реке Искандердарья, на которой находится местная до­сто­при­ме­ча­тель­но­сть — водопад высотой около 40 метров. Местные называют его «фанская Ниагара».

О происхождении названия водоёма существует много легенд, связанных с Александром Македонским, имя которого на Востоке звучит как Искандер. Одна из них утверждает, что озеро появилось, когда полководец приказал перегородить реку, чтобы затопить поселение врага. Другая рассказывает, что конь царя Македонии Буцефал утонул здесь, и с тех пор его призрак можно увидеть на берегу.

Водопад Искандеркуль
Водопад Искандеркуль. Фото: Shutterstock

Совсем рядом с Искандеркулем находится озеро Змеиное, известное также как Замин Мулла. Оно образовалось благодаря небольшому стоку от своего крупного соседа через естественную природную дамбу. В отличие от бирюзового Искандеркуля, вода здесь настолько прозрачная, что можно разглядеть дно и понаблюдать за рыбами, а ещё — тёплая. Однако местные жители советуют воздержаться от купания: название появилось из‑за множества змей на берегах и в самом озере.

Экскурсии, отзывы и чат с гидом —
в приложении

Хафткул

Расстояние от Душанбе: 250 километров

В Фанских горах, в долине реки Шинг, на высоте от 1640 до 2400 метров над уровнем моря расположилась цепочка из семи водоёмов. Местные называют их Хафткул, что так и переводится — «семь озёр», а ещё — Маргузорские озёра, по имени самого крупного. Шесть из них образовались тысячи лет назад в результате движения ледников и обвалов горных пород, а седьмое, самое верхнее, питается подземными источниками. У каждого из озёр — собственный характер и неповторимая палитра.

Первое, самое нижнее — Нежигон (или Мижгон), компактное, окружённое крутыми скалами, переливается бирюзовым, синим и даже фиолетовым цветами. Чуть выше — Соя, в переводе «тень»: оно постоянно находится в тени горных склонов, здесь всегда тихо и прохладно. Следом за ним — прозрачный Гушор, «бдительный»: по одной из версий, окрестности озера раньше населяли змеи, и люди опасались этой местности. Затем идёт Нофин — вытянутое на два километра, насыщенных зелёных и бирюзовых оттенков. Пятое озеро называется Хурдак, что можно перевести как «малыш», — самое маленькое из всех. Шестое, Маргузор, самое большое, на одном из его берегов можно посмотреть петроглифы, оставленные древними людьми. Завершает цепочку Хазорчашма, «тысяча источников». Оно находится выше всех, питается множеством родников и ручьёв и даёт начало всей системе.

Фото: Shutterstock

О происхождении озёр существует печальная легенда. Некогда здесь жил кузнец с семью красавицами-дочерьми. Однажды одна из девушек отказалась выйти замуж за правителя и бросилась с крыши дворца прямо в день свадьбы. На этом месте образовалось озеро Нежигон, а её сёстры от горя наплакали остальные шесть водоёмов.

Алаудинские озёра

Расстояние от Душанбе: 135 километров

В долине реки Пасруд, также в Фанских горах, на высоте около 2800 метров находится ещё один каскад из нескольких водоёмов. Они также образовались благодаря ледникам, которые много тысяч лет назад сходили с гор, перекрывали русла и оставляли за собой естественные дамбы. Со временем чаши наполнились водой, цвет которой меняется в зависимости от света — от густой бирюзы до небесно‑голубого.

Ещё по теме
 
Алаудинские озёра
Фото: Shutterstock

Самое популярное озеро — Большое Алаудинское. Вода в нём проходит мощную естественную фильтрацию и настолько чистая, что можно разглядеть дно даже на большой глубине. Из него вытекает река Чапдара, ниже по её руслу расположено несколько небольших водоёмов, а ещё один, с романтичным названием Гитара, — буквально в паре шагов к востоку от Большого.

Обрамляют бирюзовую гладь озёр величественные пики Чапдара, Мирали, Мария и Адамташ. Сюда приезжают за тишиной и чистейшим воздухом, а ещё чтобы отправиться в треккинг или на альпинистские маршруты.

Фото: Shutterstock

Каракуль

Расстояние от Душанбе: 560 километров

Величественное и суровое озеро находится на высоте более 3900 метров в восточной части страны, у подножия Заалайского хребта в Памире. Это крупнейший естественный водоём Таджикистана. Котловина, в которой он находится, в диаметре составляет почти 52 километра и имеет метеоритное происхождение: она образовалась около 190–230 миллионов лет назад от удара гигантского астероида.

Когда солнце скрывается за облаками, вода здесь приобретает тёмно‑синий или почти чёрный оттенок, — отсюда и название Каракуль, что в переводе с тюркского означает «чёрное озеро». Однако при ярком свете оно переливается зелёным и синим цветами. Бессточное озеро питают родники и окружающие ледники, и из‑за высокого содержания минералов прозрачную солёную воду называют «мёртвой».

Фото: Shutterstock

Примерно на полгода, с декабря по апрель‑май, Каракуль замерзает, но даже летом на его дне лежит огромная масса льда. По мнению некоторых учёных, он остался там ещё со времён последнего ледникового периода. Вода в озере всегда холодная: не выше +12°С у берега в самые тёплые дни, но это абсолютно не мешало энтузиастам несколько лет подряд проводить здесь регату «Крыша мира» — самые высокогорные в мире соревнования по кайт‑сёрфингу.

Яшилькуль

Расстояние от Душанбе: 800 километров

В Памире, на высоте около 3700 метров в Аличурской долине, лежит ещё один огромный водоём. Его название с тюркского языка переводится как «зелёное озеро», что идеально описывает его цвет: насыщенный бирюзовый и изумрудный, играющий разными оттенками в зависимости от угла падения света. Яшилькуль образовался в результате грандиозного горного обвала, который перегородил русло реки Аличур и создал естественную плотину длиной более четырёх километров.

Поездка к Яшилькулю — это погружение в мир суровой и величественной природы Памира. Здесь вас встретят кристально чистая вода, в толще которой видны стайки рыб, и крутые скалы, подступающие к самой кромке берега. Неподалёку от места впадения реки Аличур находится ещё одна до­сто­при­ме­ча­тель­но­сть — горячий сероводородный источник Иссык‑булак. Вода в нём нагревается до +71°С и считается у местных жителей священной.

Ещё по теме
 
Фото: Shutterstock

Заключение

Путешествие по озёрам Таджикистана — это встреча с самым сердцем прекрасной страны. От легендарного Искандеркуля до безмолвного Каракуля каждое хранит свои тайны и отражает в прозрачной глади суровые пики — величественные, спокойные и вечные. А если отправиться к озёрам с местными гидами, влюблёнными в свой край, можно легко забыть о времени, слушая их истории и ветер, шумящий в долинах. Предложения гидов доступны на сайте и в приложении Tripster.

Заметили ошибку?
Узнать больше помогут гиды
Влюблены в место — и влюбляют других
Хуршед Гид в Душанбе
Хуршед
Гид в Душанбе
5,0
1 отзыв
Я работаю в сфере туризма с 2019 года. С 2021 года у меня есть собственная команда профессиональных гидов из 4 человек, которые проводят экскурсии по всему Таджикистану, а также по Самарканду. Мы искренне любим своё дело, и каждое путешествие для нас — это возможность поделиться историей, культурой и красотой нашего края. Наши экскурсии проходят в тёплой и дружеской атмосфере, с вниманием к деталям и настоящей радостью от общения с людьми. Туризм в Таджикистане только начинает активно развиваться, и мы можем сказать, что наша команда — одна из первых, кто стал заниматься этим профессионально. Наша миссия — разрушить стереотипы и показать гостям, что Таджикистан — богатая культурой страна и одна из древнейших в Центральной Азии. Её главным достоинством является гостеприимство, которого не встретишь больше нигде. Кроме того, мы стремимся познакомить путешественников с природными богатствами нашей страны: величественными горами — самыми высокими во всём постсоветском пространстве, а также озёрами невероятной красоты, которые невозможно описать словами, их нужно увидеть своими глазами.

Ещё на тему путешествий

Чем интересны горы ТаджикистанаЧем интересны горы Таджикистана Отправляемся к суровому Памиру, озёрам Фаны и гигантскому соляному бруску

Ещё экскурсии по теме