Сёрфинг с нуля: уроки для новичков в Нячанге

Что вас ожидает

Вы окунётесь в историю зарождения и эволюции сёрфинга. Узнаете, как образуются волны, и освоите несколько подводящих упражнений и приёмов, которые помогут встать на доску. Мы обсудим типичные ошибки начинающих.

Урок состоит из 2 блоков:

1 блок (30 минут)

• Знакомство с инструктором
• Строение доски, структура волн и техника безопасности
• Разминка перед катанием
• Разбор техники подъёма на ноги на доске

2 блок (2 часа)

• Катание в воде на сёрфборде. Инструктор находится рядом: помогает залезть на доску, преодолевать волны, подбирает подходящие волны для проката, даёт подсказки
• Перерывы для отработки упражнений на берегу и по запросу ученика

Безопасность:

• Занятия подходят для взрослых и детей старше 10 лет. Дети до 15 лет занимаются только на небольших волнах
• Проведение урока зависит от волн на пляже. Мы ориентируемся на прогноз и утверждаем с вами подходящую дату. Мы не проводим уроки на больших волнах
• Во время водных упражнений инструктор всё время находится рядом и страхует. Водные упражнения не проводятся на глубине