Приглашаю на групповое занятие по йоге на пляже Коньяалты! Мы будем заниматься практикой аштанга-виньяса. Она построена на системе классической хатха-йоги, но имеет свои отличительные особенности. Главное из них — ритмичный темп. После занятия я угощу вас турецким чаем и бубликом с кунжутом «симитом». Во время чаепития мы сможем пообщаться и поделиться впечатлениями.
Групповой формат
Длительность
1 час
Размер группы
до 6 человек
Дети
Можно с детьми
Что вас ожидает
Приглашаю на практику аштанга-виньяса. Что для неё характерно:
Происходит мощная детоксикация — из организма выводятся токсины и шлаки
Тело оздоравливается, человек может чувствовать себя более сильным, выносливым, пластичным и устойчивым
Ум успокаивается, появляется чувство единения тела и мыслительных процессов
И самое чудесное, что дарует практика, — ощущение глубокого спокойствия и внутренней тишины
Организационные детали
Я выдам коврики всем участникам
Занятие подойдёт для гостей с любым уровнем подготовки
Место встречи
Начало экскурсии у кафе «Шекспир Лиман». Точное место встречи вы узнаете после внесения предоплаты.
+5
Условия бронирования
Групповой формат С вами будут другие участники, группа до 6 человек
Предоплата 22%, остальное — на месте
Бесплатная отмена за 48 часов
Проходит на русском языке
Для предоплаты на Трипстере принимаем карты российских и иностранных банков
Задать вопросы организатору можно в заказе до предоплаты
Здравствуйте! Меня зовут Кристина, я преподаватель йоги и житель Антальи. Провожу занятия под открытым небом, в живописных местах с видом на море и горы.
Отзывов пока нет
Написать отзыв можно только после посещения. Подробнее